为深入贯彻《关于做好2026年暑假学生健康教育的通知》文件精神，牢固树立"健康第一"教育理念，根河市第一小学以家校协同为抓手，扎实推进暑期学生体育锻炼工作，引导全体学生走出家门、坚持运动，有效改善学生久坐少动、视力下滑、体能偏弱等问题，涌现出一大批坚持每日锻炼、积极参与亲子运动的优秀学生与示范家庭，形成了具有学校特色的育人典型案例。
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放假之初，学校结合根河市夏季气候特点，量身制定分层暑期体育锻炼方案，分低年段、高年段设置跳绳、慢跑、球类、居家拉伸、户外徒步等差异化锻炼任务，同步科普防暑、防晒、运动防护知识，号召全体学生保证每日两小时运动时长，切实提升了暑期体育锻炼的科学性、针对性和实效性。
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全校各班同步启动暑期锻炼计划，班主任每日在班级群展示学生运动瞬间，树立身边可学可赶的运动榜样。各班家长微信群持续推送健康科普内容，常态化展播优秀学生运动打卡照片、短视频，线上开展"暑期运动小达人"打卡活动，充分调动学生参与积极性。广大家长积极陪同孩子开展徒步、骑行、羽毛球、跳绳等户外锻炼，主动记录每日运动时长，形成家校协同、亲子共同运动的良好氛围。针对体质薄弱、超重及留守儿童等特殊群体，班主任定期开展线上沟通指导，确保每位学生假期锻炼不掉队、全覆盖。
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此次暑期体育锻炼活动持续深入开展，亲子运动已成为假期新风尚。不少家长表示，陪伴孩子运动不仅增强了孩子体质，更拉近了亲子距离，增进了家庭情感交流。学生坚持完成完整暑期锻炼计划，身体素质、精神面貌得到显著提升，健康生活理念逐步深入人心。
下一步，根河市第一小学将持续完善家校健康共育机制，常态化开展各类体育健康教育活动，不断丰富锻炼形式、拓展育人载体，持续提升全体学生身心健康水平，助力学生全面发展、健康成长。
来源：根河市教体局
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