很多家长发现,孩子一到换季或天气转凉,就开始鼻塞、打喷嚏、流鼻涕,反反复复总不见好。医院检查后,常被诊断为鼻炎。从中医角度看,孩子反复出现鼻炎,根本原因往往在于肺气不足。
肺气就像身体外面的保护屏障。一旦这道屏障不够牢固,遇到冷风或温差变化,鼻子就会率先出现反应。
黄芪性质温和,能补肺气,不过,面对顽固的鼻炎,单用黄芪力度可能不够。如果能根据孩子不同的症状,给黄芪配上合适的搭档,就能同时解决化瘀、健脾、祛湿等问题,对改善体质、减少复发很有帮助。
今天,邀请到儿科专家章文平主任,给大家分享5个黄芪搭配。
01、鼻塞明显
表现:孩子鼻塞严重,说话鼻音重,晚上睡觉只能张嘴呼吸。
搭配:黄芪+辛夷花
做法:黄芪5-8克,辛夷花3-5克。辛夷花表面有细小绒毛,直接煮会刺激喉咙,最好用纱布袋包好再下锅,小火煮10分钟即可。
02、鼻涕多、舌苔白腻
表现:孩子不仅鼻塞,鼻涕特别多,整天擦不完,舌苔白腻厚重。
搭配:黄芪+陈皮
做法:黄芪5到8克,陈皮3到5克。黄芪补气,给脾胃运化提供动力;陈皮理气化痰,清除体内湿浊。煮开后小火再煮15分钟。
03、体质弱、容易感冒
表现:孩子体质偏弱,动不动就感冒,鼻炎拖很久才好,面色偏黄,不爱活动。
搭配:黄芪+山药
做法:黄芪5克,干山药片10-15克。山药补脾益肺固肾,性质平和。一起煮水至山药软烂,让孩子连水带山药一起吃。
04、长期反复鼻炎
表现:鼻炎反复发作,鼻黏膜长期充血水肿,鼻子闷堵不通,有时闻不到味道。
搭配:黄芪+当归
做法:黄芪6克,当归2-3克。黄芪补气,当归活血养血。气足血活,鼻窍周围的瘀滞被带走,新鲜血液滋养鼻黏膜,促进修复。
05、明确的过敏性鼻炎
表现:遇到冷风、灰尘就打喷嚏、流清涕,平时容易出汗。
搭配:黄芪+白术+防风
做法:黄芪6克,白术4克,防风3克。黄芪补气固表,白术健脾益气,防风抵御外邪。三者配合,形成加强版防护组合。建议在鼻炎平稳期作为日常调理饮用。
现在是大暑节气,一年中阳气最旺盛、湿热交蒸的时节,
孩子的毛孔腠理处于打开状态,正是调理鼻炎的黄金窗口。借此时机补足肺气、健脾祛湿,对减少鼻炎复发大有裨益。
但若孩子正处于急性发作期,比如鼻涕黄稠、咽喉红肿、发热等,建议先寻求专业帮助,在科学指导下进行调理,这样更加稳妥和安全。
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