导读
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7月22日，青岛大学附属医院保膝中心专家徐奎帅走进崂山区海青路社区，开展“膝骨关节炎的全方位管理策略” 主题健康科普讲座及义诊活动，把专业的骨关节健康知识、面对面诊疗服务送到居民家门口，切实提升社区居民膝关节健康防护意识。
讲座现场。（来源：信网记者 郭慧敏 摄）
信网7月23日讯 为积极推动优质医疗资源下沉社区，普及骨关节疾病科学防治知识，筑牢中老年群体骨骼健康防线，7月22日，青岛大学附属医院保膝中心专家徐奎帅走进崂山区海青路社区，开展“膝骨关节炎的全方位管理策略” 主题健康科普讲座及义诊活动，把专业的骨关节健康知识、面对面诊疗服务送到居民家门口，切实提升社区居民膝关节健康防护意识。
徐奎帅医师结合数据与临床案例，系统讲解了膝骨关节炎（KOA）现状。讲座介绍，2021年全球膝骨关节炎患病人数已达3.747亿，在我国，40岁及以上人群原发性骨关节炎患病率高达46.3%，随着年龄增长患病率持续走高，60～69岁人群患病率达到62.2%。膝骨关节炎已成为老龄化社会隐形致残推手，拥有高发病率、高致残率，带来沉重疾病负担，同时肥胖、久坐、运动不当等因素，使得发病年龄不断提前，健康形势不容乐观。
徐奎帅指出，传统“疼痛出现再治疗”的模式难以逆转膝骨关节炎病程，本次科普引入“治未病”理念，结合骨科金字塔式阶梯化治疗策略，向居民传递膝关节全周期管理新思路。膝骨关节炎治疗分为基础治疗、药物治疗、微创手术、保膝手术等多个层级，提倡关口前移，早预防、早干预。
“95%以上膝关节疼痛患者存在体重超标问题！”讲座中，徐奎帅围绕日常护膝要点细致科普。他提醒居民，要积极控制体重，减少膝关节承重；规避频繁爬山、负重行走等损伤膝盖的高强度运动，优先选择散步、游泳等低冲击运动；同时科普护膝的挑选标准，从长度、材质弹性、季节性选择等方面给出实用建议。“开膝运动”作为保膝中心标志性特色项目，现场，徐奎帅医师亲身示范与教学，指导居民规范练习，大家跟随讲解认真学习，掌握简单有效的居家护膝方法。
义诊现场。（来源：信网记者 郭慧敏 摄）
科普讲座结束后，义诊活动正式开启。居民有序排队咨询，徐奎帅医师耐心为到场群众检查膝关节状况，逐一解答大家关于膝盖疼痛、活动受限、日常养护、治疗方案选择等各类疑问。针对不同居民的病情，他个性化给出生活调整、康复锻炼、就医诊疗等建议。不少中老年居民常年饱受膝盖疼痛困扰，在家门口得到三甲医院专家的专业指导，纷纷表示此次活动收获满满。
据了解，青大附院保膝中心于2021年启动科室架构搭建工作，2024年12月正式成立独立病区，填补了区域内保膝专科诊疗空白。目前中心病房设立于崂山院区，门诊服务覆盖崂山、西海岸、市南三大院区，构建起全域覆盖的诊疗网络，全方位满足岛城膝关节疾病患者就医需求。“我们希望向居民系统普及膝骨关节炎相关知识，除疾病发病特点、典型症状、诊断方式之外，重点传递膝关节早预防理念。”徐奎帅表示。
受青岛潮湿、多寒湿的气候影响，本地膝骨关节炎发病率偏高，中老年人群日常护膝要抓牢多个细节。“50岁、60岁以上中老年群体要重视补钙，合理佩戴护膝，能够有效分担膝关节压力、缓解不适。日常做好膝关节保暖，每晚热敷膝盖20至30分钟。夏天不少居民长时间待在空调房，尽量盖上薄毯护住膝盖，避免关节受凉诱发疼痛。”
此次社区科普义诊活动，打通了优质医疗服务下沉基层的通道。下一步，青大附院保膝中心将持续开展系列社区健康宣教活动，持续推广膝关节疾病早防、早诊、早治理念，普及“治未病”与阶梯化管理思想，让更多市民学会科学养护膝关节。保膝中心也将持续精进保膝诊疗技术，完善学科建设，发挥专科优势，为广大膝骨关节炎患者提供更优质、个体化、全周期的医疗服务，守护群众骨关节健康。（记者 郭慧敏）
[来源：信网 编辑：王荣]
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