今年2月中旬，Tejas Shirse和他的团队坐在一起评估赛季形势，得出的结论几乎别无选择：放弃英联邦运动会。这位24岁、来自马哈拉施特拉邦的跨栏选手去年年底脚踝严重受伤，达标看起来遥不可及，时间窗口紧迫得不容半点冒险。可Shirse偏偏不认这个理。四个月的伤停之后，他在6月的印度田径系列赛中跑出13秒27，不仅一把推开英联邦运动会的大门，还顺手把自己保持的110米栏全国纪录又撕掉重写。

伤病降临得毫无预兆。去年晚些时候，踝关节多处韧带被狠狠拉长。Shirse第一时间拨通理疗师的电话：“先生，我觉得我搞砸了。”那一瞬间他真觉得职业生涯可能就此终结。“我当时想，这个赛季完了，英联邦运动会彻底泡汤了。所以现在能去格拉斯哥，对我来说就像一份额外的奖励。”扫描排除了骨折，但康复之路漫长得吓人。不能跨栏、不能冲刺，他就把全部力气灌进健身房。教练只给了一句简单的指令——每天从健身房出来时必须精疲力竭，即便脚没踩在跑道上，也要觉得这一天的功课做足了。

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那几个月的“非跑道”生活，意外地重塑了他的身体。康复训练缓慢升级为针对双脚踝的力量强化，结果是恢复变成了升级。“我的地面接触时间更短了，反应更快了。我们先确保脚踝完全健康，接着再把它练得异常强壮。”一丝不苟的康复节奏也把心理上的裂痕一点点擦平。“关键是你要信任自己的康复方案。如果操之过急，你永远会带着疑虑站上起跑器。”

更让人起鸡皮疙瘩的是，他早就把心愿刻在了iPad上。年初他随手写下的目标清单里，排在第一行的是“13.27”。当他真的跑出这个数字时，连他自己都觉得不太真实。“我刚好跑出那个数。哪怕是13.26或13.28我都会很开心，但拿到13.27，感觉像是被祝福过。”现在，清单上的下一行显得更不收敛了——“去英联邦运动会，希望带着一枚金牌回来。”从被判“彻底泡汤”到瞄准金牌，Shirse的故事，才刚起跑。