这不是个高大上的话题，是大家经常提到的，只是对自己有启发，分而享之。

今天看到《价值心法》里面有一段话：每天写点什么，随时随地。

很有感触，里面描述的很清楚，怎么充分利用我们的碎片化时间，不管坐地铁，坐车，坐飞机，蹲马桶，吃饭等等，只要自己的大脑在保持思考，都可以写出来。

有时候看到一句话，一个短视频，甚至别人发的一个朋友圈，只要对自己有触碰，都可以记录下来，不必完美，只要完成就行。

然后再加上自己的一些感想，阅读、理解、思考的精华写出来，整理出来，慢慢就会形成你自己的东西。

不要求多，不要求完美，也没必要给自己压力，就是想到啥就写啥，目的就是养成每天写点什么的习惯。

原来一直以为每天写点什么需要有时间，有经历，有知识，看了这段话对我真的促动很大，原来无时无刻不在思考，不在记录，不再为写点什么攒素材。

不是每天一定要读多少书，花多少时间去学习，那些都是形式。

那样都是在束缚自己，在给自己压力，我们应该是轻松的、愉快的、没压力的记录，没压力的写出来。

这样这件事才能长久，也就不需要所谓的靠自律来完成。

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