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作为律师，习惯了在庭审中据理力争，在合同里字斟句酌，在 DDL 前披荆斩棘。

然而，当案卷合上，走出法庭，面对家中那个关上房门的青春期孩子，或是因忙碌而疏离的亲子关系，那份在法庭上无往不利的笃定，往往会化作手足无措的焦虑。

留一点柔软时光，观照内心与家庭

为了给奋斗在一线的同仁们一份深切关怀，华炬工会委员会特别邀请国家二级心理咨询师任海蓉老师，开展了一场名为《从心开始助力成长》的专题分享。

在这场没有法条、没有案例的分享会上，大家暂时卸下“代理人”的角色，回归“父母的本真。任老师用温和的语言引导大家看见：我们在外为他人权益奔忙，也需要为自己的家庭留一盏灯。所谓“高质量的陪伴”，并非时刻紧盯，而是放下手机、平复心绪，做一个情绪稳定的父母。

最好的教育，是父母的自我成长

任老师反复强调：“家庭教育才是孩子的起跑线，而父母的自我成长是这条起跑线的基石。” 这为常年处于高压工作状态的律师们提供了全新视角：我们无需做“超人家长”，但需要做一个愿意为了孩子去学习、去改变的“真实家长”。

现场互动温情涌动，大家在安全的空间里彼此看见，彼此支持。

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人文华炬，温暖同行

一直以来，华炬秉持 “以人为本” 的理念，不仅关注律师的职业发展，更关心每一位 “华炬人” 的生活质量与心理健康。大家深知，唯有后院安稳，前路方能行稳致远。

此次心理讲座，正是华炬 “人文律所” 建设的缩影。愿每一位华炬同仁，在法槌落下之余，也能听见家人的笑声；在维护公平正义之时，也能拥抱生活的温柔。

（责编 张一丹 贾婷茹 李丽 通讯员 王倩 编辑 兰亚丹）