前段时间，在网上看到一份2026年企业退休人员养老金档次表，这个表按人的养老金月领取金额，把退休金大致划成了十个梯队。
先给个总体参考：2026年全国企业退休人员月均养老金预计在3640元上下。当然，平均数是平均数，具体落到每个人身上，差距确实不小。这张表的意义，就是帮大家看看自己大概在什么位置，心里有个数，以后过日子、做计划也更有方向。
先说前六个梯队，属于手里相对宽裕的群体。
第一梯队是月入1万以上的。这拨人算是退休圈里的顶尖水平，日常开销基本不用太算计，想出去转转、选个好点的康养地方住住，都能按自己心思来。能达到这个数的，大多是大型央企退休的管理人员，或者当年行业里叫得上号的专家，本身工资基数就高，缴费年限又长，待遇自然往高处走。

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第二梯队是8000到1万之间的。这个收入，比不少还在上班的年轻人工资都高。平时吃饭买东西，不太用纠结价格，偶尔下个馆子、做个全面体检，没什么压力。拿这个数的，通常来自机关事业单位退下来的老同志，工龄长，岗位级别也高，算是年轻时奋斗的积累，老了得到回报。
第三梯队6000到8000元。生活过得比较宽裕，除了基本吃喝，每年能计划两三次旅游，逢年过节给孙辈包红包也大方。日子既有稳定保障，也有不少灵活支配的空间。
第四梯队5000到6000元。日常花销不紧张，每个月多少能存下一点。平时有点小病小痛、或者家里突然有点开支，自己能兜住，不用急着跟儿女开口。这个收入也足够发展点个人爱好，钓钓鱼、写写字、跳跳舞，都能玩起来。
第五梯队4000到5000元。已经超过了全国企业退休人员的平均线，迈入一个比较从容的阶段。基本生活稳稳当当，买菜交水电费不用反复算计。虽然攒不下大钱，但心里比较踏实，不少退休朋友觉得到这个数就挺安心了。
第六梯队3000到4000元。正好在平均水平附近，属于基础安稳型。日常开销够用，偶尔能剩个几百块，但如果碰上换台冰箱、修个屋顶这种大件支出，得提前攒上几个月。总体来说，日子平平稳稳。
再说后四个梯队，相对紧一些，花钱得精打细算。
第七梯队2000到3000元。基本属于吃饱穿暖的水平，钱大部分花在吃饭、水电、燃气这些刚性支出上。想添件新衣服，或者看场电影，都得琢磨一下。没有什么改善型消费，每笔钱都要盘算着用。
第八梯队1000到2000元。这个水平在城乡居民养老金里比较常见。吃饭和日用品就要占去大半，身体出点小毛病，可能都没多余的钱去看，经常得靠子女帮衬或者社区的一些补助。
第九梯队500到1000元。生活相当紧巴，买菜只能挑最实惠的，日用品也是等打折才买。基本没什么抗风险能力，精神和物质上都比较熬人。
第十梯队500元以下。处在最低生活保障边缘，吃饱穿暖都比较费劲，大多依靠政府补贴或者亲戚接济才能撑下去，基本生活需求都难以完全满足，是最需要外界关注的群体。
从整体分布看，4000元是个比较明显的分界。全国多数企业退休人员集中在第五、六档，也就是3000到5000元这个区间。这个水平说不上多富裕，但日常吃穿基本不愁，好好规划也能过得有滋有味。到了4000元以上，大部分人对日常消费不太焦虑；低于这个数，花钱就得多留个心眼，提前准备好应急的钱。
当然，这份档次表不是拿来攀比的，更多是帮大家找准自己的位置。知道自己处在哪个水平，才好有针对性地安排开支、规划生活。