文/北鸿

《丰盛密钥》真的太实在了，简直像一把快刀，直接把我那种“非要等一切都完美才开始”的拖延症给砍断了。

整本书没有一句废话，每一页都是拿来就能用的实操方法。

最戳我的是两句话：

一个是“百善笑为先”——原来快乐不是成功之后才给你的奖励，而是推着你往前走的燃料；

另一个是“带病生存”，让我想通了，人生本来就不完美，就算有各种小问题、小遗憾，照样能过得丰盛。

启发

关系是“存”出来的

平时每天往“情感账户”里多存一点，关键时刻才有的用。比如每周专门给家人发一条真心的感谢消息。

健康是“算”出来的。

把感恩当成一本账本，天天记，快乐和精气神自然会越算越多。

行动是“叠”出来的。

不用搞大事，每天先做好3件能撬动人生的小事就行，比如发一条有价值的朋友圈。

行动：

1. 每天早上三件事

写5件具体小事的感恩日记、录1分钟语音说说今天最重要的事、完成一个最小行动（比如发朋友圈）。

2. 每周固定做两件事

花钱请教一位专业的人、做一次自我清算——想想哪些事该停，哪些事该升级。

3. 长期坚持修炼

把《新华字典》当成写作宝典认真读、定期去做义工，慢慢修炼心性、积累底气。