合肥疾控提示：近期，全国新冠病毒感染病例数明显增多，新冠阳性率呈连续上升趋势，呼吸道传染病进入活跃期，但总体仍处于低流行水平。提醒大家，无需过度恐慌，但切勿放松个人防护。

本轮新冠感染后多以发热、咽痛、干咳、鼻塞流涕、乏力、肌肉酸痛等轻症为主，少数人群可能伴有腹泻，肺炎及重症病例显著减少。

夏季高温闷热，空调密闭环境增多，人员流动频繁，大幅增加了病毒传播概率。

老人、儿童、孕产妇及有基础疾病的高风险人群，仍是重点防护对象。

建议大家采取以下个人防护措施：

科学佩戴口罩

出现发热、咳嗽或其他呼吸道感染症状时，与他人接触要佩戴口罩，在就医过程中需全程佩戴口罩。

特别是老年人和一些有慢性基础性疾病的患者，在人群密集场所或乘坐公共交通工具（如飞机、火车、地铁等）时建议佩戴口罩，以减少感染风险。

保持良好卫生习惯

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻。

注意手卫生，避免用不洁净的手触摸眼、鼻、口，以减少病原体传播风险。

倡导健康生活方式

要均衡饮食、适量运动和充足休息，增强身体免疫力。保持室内良好通风。

避免参加聚集性活动

暑期外出游玩、探亲出行，要做好个人防护，尽量避免前往人员密集、通风较差的场所。

划重点：戴口罩，讲卫生，常通风，少聚集。

呼吸道传染病活跃期，个人防护不可松懈。请大家保持良好卫生习惯，做好自己健康的第一责任人，主动防范病毒感染，守住健康安全防线。

来源：合肥疾控

素材来源官方媒体/网络新闻

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