近日，受炎热天气影响，街头人流量减少，主动参与无偿献血的市民数量有所下降，但医院亟待手术的患者、血液病患者、意外创伤患者对血液的需求却从未减少。
生命经不起等待，爱心需要你我同行。7月28日，宿迁市中心血站特向全市党政机关、企事业单位、高校、社会团体及广大市民发出诚挚倡议：请身体健康、符合献血条件的您，尤其是O型血的您，踊跃伸出援手，用可以再生的血液，挽救不可重来的生命！
为什么期盼O型血的您积极参与？
“在日常的临床用血中，O型血一直担当着非常重要的角色。”宿迁市中心血站副站长李林向笔者介绍，在意外创伤、紧急抢救等危急场景下，O型血常常能够发挥关键应急作用。结合现阶段临床诊疗需求，血站期盼O型血的爱心人士能够积极参与无偿献血，为生命救治助力。
您的爱心，需要满足哪些条件？
捐献热血，其实并不复杂。只要您满足以下基本条件，就有机会成为他人的“超级英雄”！
年龄：18周岁至55周岁（既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁）。
体重：男性≥50公斤，女性≥45公斤。
健康状况：身体健康，无发热、感冒等不适症状；献血前一周无服药史；女性避开月经期及前后三天。
献血前请保证充足睡眠（6小时至8小时），清淡饮食（避免高脂、高蛋白饮食及饮酒），切忌空腹。
献血安全吗？对身体有好处吗？
针对部分市民的顾虑，宿迁市中心血站公共关系科科长李思稣给出了专业解答。
首先，健康成年人全身总血量约4000毫升至5000毫升，单次捐献300毫升或400毫升血液，仅占全身总血量的5%至10%，人体的造血系统可以快速代偿，短时间内就能恢复正常状态。
其次，定期献血有益健康。定期献血能够有效降低血液黏稠度，刺激骨髓持续生成新鲜血细胞，帮助改善全身血液循环。
最后，采血全程安全有保障。国家严格划定了献血年龄、体重、间隔周期标准，采血全程统一使用一次性无菌耗材，从源头杜绝交叉感染，献血全程安全无忧。
一袋血，连通你我；一份爱，跨越山海。
这不是一句简单的口号，而是实实在在的生命接力。再次呼吁广大市民，尤其是O型血的“热血侠”们，带上您的身份证，避开正午等高温时段，就近前往各献血点。在这个夏天，用一腔热血，书写最动人的城市文明故事。
宿迁市各献血点指引
宿迁市中心血站（成分血）
地址：宿迁市中心血站
联系电话：0527-84285827
服务时间：9:00—17:30
宝龙城市广场献血屋
地址：宿迁宝龙城市广场
联系电话：13056119109
服务时间：9:00—17:30
吾悦广场献血屋
地址：宿城区吾悦广场
联系电话：13056119016
服务时间：9:00—17:30
泗洪尖沙咀献血屋
地址：泗洪县尖沙咀中心城北广场
联系电话：0527-86245446
服务时间：8:30—17:30
泗阳献血屋
地址：泗阳医院旁
联系电话：0527-85215929
服务时间：9:00—17:30
沭阳县大润发爱心献血屋
地址：沭阳县大润发超市西门
联系电话：13056119050
服务时间：9:00—17:30
沭阳县爱心献血屋
地址：沭阳县上海中路57号
联系电话：0527-83991068
服务时间：9:00—17:30
沭阳蓝天国际商贸城采血点
地址：沭阳医院安置小区北门南京银行（沭阳支行）门口
联系电话：15261277869
服务时间：10:00—17:00
沭阳医院爱心献血屋
地址：沭阳医院二楼检验科旁
联系电话：0527-83557515
服务时间：9:00—17:30
团体献血预约咨询热线：0527-84381618
24小时咨询热线：0527-84385995
（田海宁）
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