多年来，一大堆饮食法、设备和瘦身套路都跟女性说，能快速让她们拥有一直想要的身材（通常就是当下流行啥就跟着来）。
有些方法看起来简直是在受罪，比如2010年代中期的“凯莉·詹纳嘴唇挑战”，当时青少年用吸管吸嘴唇让它变肿，结果常常把嘴弄伤。
其他方法听起来可能没那么吓人，比如那种束腰衣，说能让你穿出沙漏身材。说到底就一件衣服，能造成多大伤害呢？
有妹子在TikTok上说，穿束腰可能会让你进急诊室。
创作者Carly（@carlydanii）在那条轮播图帖子里（浏览量超840万，评论1500多条）讲述了自己是怎么一步步搞到进急诊的。
束腰咋就把她整进急诊室了？
照片上的字写着：“2023年3月，我受够了我这宽宽的肋骨，于是去Shein上下了单，买了件束腰。”
Carly解释说，她到手立刻就穿上了，用她的话说，“感觉身材超棒。”她还说自己根本没看使用说明。
“建议一次戴个三四个钟头，但我想要快点出效果，就一口气戴了十二三个小时，”她写道。
按照这个频率佩戴塑腰两周后，她决定休息一天。她开始感到胸痛。
“这不算稀奇，我焦虑挺严重的，以前也疼过，从来没查出过毛病，”她解释道。“过了一个小时慢慢不疼了，我就该干嘛干嘛去了。”
两天后，卡莉独自在家，只有她的狗陪伴。她说她正在画烟熏眼妆，结果胸痛又犯了，这次“疼了十倍”。
“我打电话给我妈妈，她让我联系医生，看那天能否就诊，”她继续说道。“他们说没号了，前台那个人使劲催我去看急诊。”
疼得要命，她说她就听了医生的话，自己开车去了医院。“我弓着身子趴方向盘上，边哭边死死捂着胸口。”
他们决定打急救电话
卡莉说，她给妈妈打了电话，妈妈在赶回家的路上派了邻居过来帮忙。最后疼得实在受不了，他们决定打911。
“我开始告诉接线员我的情况，说明发生了什么事，”她继续说。“接线员马上让我嚼服阿司匹林，因为我有心脏病发作的症状。”
她慌了，因为她家里有心脏病史，但她从没想过自己20岁就会发作。
当急救人员赶到时，她说他们试图忽悠她，让她以为“这只是焦虑”。
她在视频里写道：“不是的。”
他们终于到了医院，医生做了心电图，确认不是心脏病发作。做了几次扫描和验血后，医生觉得她情况稳定，就让她在大厅等着。
接着医生问了她一些问题。“医生把我妈妈和我叫回去，问我最近有没有穿或做什么新的事情，”她继续说道。“我告诉他我穿了束腰，他叹了口气。”
医生解释说，因为她长时间穿着这件衣服，她的肋骨“被挤进了”胸腔，从而引发了痉挛。“简直就跟心脏病发作的疼痛一模一样，”她补充道。
她说这件事没有造成什么严重后果。“一切最终都没事，当我穿太紧的衣服时，我仍然会感到疼痛，但教训就是，不要像我一样固执，”她写道。“得按说明来。”
穿束腰安全吗？
健康专家通常不建议为了减肥或减小腰围、胸围而定期穿束腰或紧身胸衣。
根据Web MD，束腰不会让你以任何持久的方式减肥。它可能会让你吃得更少，因为压缩会抑制食欲，但这不是一种可持续或健康的减肥方式。
此外，风险要高得多。束腰会通过压迫你的胸骨和肋骨对肺部产生负面影响，这可能导致呼吸困难。最终，由于血液循环不良，还可能引起心脏问题。
这还不是唯一不好的地方。穿着束腰，尤其是长时间穿着，会影响消化系统，引起烧心、肌肉无力、皮疹等。
据这家媒体报道，这种衣服最好只在特殊场合穿几个小时，别穿太久。
网友分享自己穿束腰的经历
“束腰根本没用，就算有效果也是暂时的，”一位用户写道。“骨架大很正常，学着接受你天生的骨头吧。”
“束腰让我的腰变得特别没力气，连紧身衣服都没法穿，一穿就疼得要命，”另一位分享道。
“我知道这不是视频的重点，但可悲的是我们生活的社会让我们太看重外表，以至于为了追求美拼命伤害自己。很高兴你现在没事了！！希望剩下的疼痛能慢慢好起来，”第三位评论者插话道。
《The Mary Sue》已经通过Instagram和TikTok私信联系了Carly，想请她回应一下。我们也通过联系表格给Shein发了消息。
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