不少广州街坊长期被耳鸣困扰，耳边持续蝉鸣、嗡响，夜里难以入睡。很多患者四处寻医，期盼可以彻底消除耳鸣，也容易被各类 “快速断根” 宣传误导。广州科大中医医院耳科专家提醒：正确认识耳鸣，避免就医误区，才能少走弯路。

临床上，耳鸣成因复杂。噪音损伤、熬夜焦虑、颈椎问题、中耳炎、内耳循环障碍等，都可能诱发耳鸣。区分急症与慢病尤为重要：72 小时内突发的听力骤降、剧烈耳鸣，属于突发性耳聋，是耳鼻喉急症，请第一时间前往公立三甲医院救治，切勿延误黄金治疗窗口。

而病程超过 3 个月的慢性耳鸣，多数属于难治性听觉相关症状。专家着重强调：目前国内外医学界尚未形成可以彻底根除慢性神经性耳鸣的统一方案。治疗重心不应只追求 “耳鸣完全消失”，更在于降低耳鸣带来的烦躁、失眠、焦虑，打破 “耳鸣 — 失眠 — 症状加重” 恶性循环。

广州科大中医医院耳科采用中西医结合思路调理慢性耳部不适。中医认为 “肾开窍于耳”，耳病与气血、脏腑、经络状态密切相关。医师通过一对一辨证，区分肝火上扰、气血不足、肾精亏虚等不同证型，结合中医药调理、耳部特色理疗疏通耳周经络。同时配合健康指导，帮助患者调整作息、舒缓情绪，建立长期健康管理习惯。

针对市民普遍关心的就医避坑要点，科室整理多项实用建议：

  1. 优先完善听力、耳内镜基础检查，明确病因，不直接盲目开展理疗；
  2. 理性辨别宣传，警惕 “保证根治、限期痊愈” 等绝对性话术；
  3. 治疗循序渐进，可先选择短期干预评估体感变化，自主决定是否持续调理；
  4. 耳鸣伴随头痛眩晕、持续听力下降，及时完善多学科排查。

医院耳科持续面向大众开展公益爱耳科普，倡导科学就医理念。对于西医检查无手术指征、希望尝试中医保守调理改善耳鸣、耳闷症状的市民，可前往院内咨询面诊。同时科室也提醒广大市民，定期听力筛查、减少耳机高音量使用、规律作息，才是预防耳鸣听力下降最有效的方式。