浙江人口老龄化在2025年达到了16.10%，尽管已进入中度老龄化，但与即将进入重度老龄化的上海（20.81%）、江苏（19.03%）相比，浙江的老龄化程度在长三角并不突出。
2015年-2025年，浙江省老龄化率从11.27%上升至16.10%，增长了4.83，与江苏（+6.34）、上海（+7.99）在增长幅度上仍有较大差异。
浙江人口出生率在江浙沪最高，2025年浙江出生率5.35‰，高于上海（4.31‰）、江苏（4.2‰）。2023年浙江开始出现人口自然负增长，相对于上海、江苏晚了三四年，因此老龄化程度低于苏沪。近年来，浙江也“生不动”了，但靠“抢人”仍然保持着常住人口增长，这也是人口老龄化程度低于苏沪的主要原因。
2025年，常住人口中广东增长79万人、浙江增长31万人，位居全国前二，在人口负增长时代，仍然逆势增长。
单看净流入人口，浙江人口净流入38.9万，江苏净流入22.7万，虽然净流入人口数量上都超过了20万，但江苏自然负增长为30.7万，流入人口难以覆盖，而浙江自然负增长7万，可以大量覆盖形成人口大幅增长。
从人口净流入相对强度来看，浙江以5.81‰位于全国第一，超过上海（4.47‰）、江苏（2.66‰），与此同时，隔壁江西以-4.27‰成为净流出第一的省份。
不仅如此，与其他省会城市强大的虹吸效应相对，浙江11个市均在净流入。舟山、金华、台州的净流入相对强度在浙江位于前列，杭州则位于后列。
这种相对均衡的流入模式也是浙江人口老龄化涨幅相对江苏、浙江低的主要原因。
尽管全省都在“抢人”，但在舟山、绍兴、湖州等地，本地户籍人口老龄化程度仍然比较高，流入的年轻人口或许在宏观数据上压降了老龄化，而衢州、丽水常住人口老龄化率高于户籍人口老龄化率，说明青壮年人口外流或老年人口流入，常住老年人口比例被动拉高。
浙江用人口流入为老龄化增长争取了时间，但在人口总量见顶，进入存量人口博弈的时代，人口流入将有所缓慢，老年人口将随着子女的扎根流入浙江。在留住人才的同时，需要做好应对“随迁老人”异地养老的准备。
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