大范围高温高湿桑拿天来袭
部分地区高温有一定极端性
别听到"中暑"就不以为然
致死率可达20%-70%
谁最容易中招？
长时间户外作业、老幼体弱、密闭空间无降温条件的人群。
记住三个关键动作
预判：体感异常闷热时减少户外活动，尤其是午后高温时段。
补水：少量多次饮水，不要等口渴才喝。
快撤：出现头晕、恶心、皮肤灼热等症状，立即转移到阴凉通风处，用湿毛巾降温，严重时拨打120。
同时，下雨不等于凉快
雨停后湿度更高
体感可能更闷热
防暑不能松懈
新疆、浙江、山东、江苏等地高温持续
西北地区是干热
中东部是闷热
应对方式不同
干热重在防晒补水
闷热重在通风降温
来源：中国吉林网综合自天气通APP
编辑：张楠 审校：刘怡彤
主编：曲翱 监制：陈尤欣
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