能有缘分刷到这篇文字，您这福气可真是不浅，这里头的道理，我反反复复琢磨了五遍，越品越觉得有滋味，这不仅仅是一段文字，更是一份沉甸甸的生活馈赠，值得转给咱们那些风风雨雨走过来的亲人、老战友、老同学。
日子过得太快，一眨眼，咱们就在不知不觉中老了，身子骨不再是铁打的了，累了就歇，困了就睡，饿了就吃，千万别跟自己较劲，这一辈子满打满算也就三万天，回头看看，以前摔过的跟头、走过的弯路，才明白平平淡淡才是真。有个人买了一大箱梨，天天挑快烂的吃，结果那一箱梨吃完，嘴里全是烂梨味儿，这跟过日子一个样，心里要是整天揣着糟心事，这辈子得多窝心？把烂梨扔了，吃那好的，心里敞亮，日子才能过得滋润，这就是聪明人的活法。
杭州灵隐寺有副老对联说得好：“人生哪能多如意，万事只求半称心。”这半称心的活法，那是大智慧，半贫半富、半醒半醉，凡事别求全，留一半清醒留一半醉，给生活留点缝隙，给自己留点余地，这才是真透彻。就像那四个汉字，尖、兵、卡、引，道尽了做人能大能小、能文能武、能上能下、能屈能伸的乾坤，人这一辈子，这不就是图个自在舒坦吗？哪怕是家里的琐事，也别总争个输赢对错，家是讲爱的地方，不是讲理的公堂，有个知冷知热的老伴，一日三餐有说有笑，这就是天大的福气，哪怕外面的金山银山，也换不来这份踏实。
身体的账，更得算明白，别总仗着年轻硬扛，不舒服就得看，定期体检不能省。养生这事儿，不是为了让你立马年轻十岁，而是等十年后，同龄人身体都垮了，你还能硬硬朗朗地到处走动。这就是赚了，这就是最大的本钱。平时吃饭别吃撑，三分饥七分饱，遇事别总愁，三分忧七分乐，走路甩开手，脑子多活动，饭后走一走，剩菜剩饭别往嘴里塞，睡觉别蒙头，脸上常带笑，这比吃什么补品都强。
心宽一寸，路宽一丈，宁可装点糊涂，也别自作聪明；宁可多吃点苦，也别贪图安逸；宁可平平淡淡，也别招摇炫富。心清净了，日子自然就顺了，烦恼大多是因为记性太好，快乐是因为心胸开阔，把心放宽，把事看淡，别为了这点身外之物把身子骨熬干了。人活一世，草木一秋，不论是春秋冬夏，都要把每一天活得有滋有味，每天早晨往郊外走一走，呼吸呼吸新鲜空气，这就是实打实的幸福，祝愿大伙儿身子硬朗，心气儿顺当，把下半辈子的每一天，都过得热气腾腾。
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