你有没有过这种时刻？
会议室空调开到了22度，同事裹着毯子喊冷，你却悄悄抽出一张纸巾，摁了摁湿透的手心。或者在第一次约会时，刚握住对方的手，你就知道完了——那种潮湿的尴尬，比说错话还要让人想当场消失。
你什么都没做，只是坐在那里。但你的身体，像一个被拧开的水龙头。
如果你点头了，别急着骂自己“体质差”。你经历的这件事，有一个名字，叫做多汗症。而且它想告诉你的信息，远超“我就是爱出汗”这么简单。
先来说说，什么样的出汗算“过了”。
天热了出汗，运动了出汗，快上台演讲时手心冒汗，这些大家都会，属于正常的体温调节和情绪反应。但如果一个凉爽的午后，你坐在沙发上刷手机，手心、脚底、腋下却潮得像刚从浴室出来，这就不是普通的“怕热”了。多汗症的本质是：身体在没有需要降温的时候，过度启动了排汗程序。
它喜欢盯着手心、脚底、腋下和头脸这几个部位下手。有的人是局部小范围“下雨”，有的人全身都在“水龙头没关”。但不管哪种，那种湿漉漉的触感，都像是一个甩不掉的麻烦。
你可能不知道，这种身体反应，其实是一个很会“说话”的信号员。
有时候，它说的是遗传。原发性的多汗症，往往是基因自带的小程序，可能你的父母、祖辈里，就有同样“手汗星人”的身影。有时候，它是在替你表达焦虑——在你还没反应过来自己已经紧张了的时候，神经系统已经率先拉响了警报，汗水就是它留下的“报警记录”。
还有些时候，它就不是闹脾气这么简单了。甲状腺过于活跃的时候，身体像一台油门踩到底的发动机，燥热、心慌，出汗只是它的副产品之一。血糖问题、糖尿病，也可能让出汗变得没有规律。更年期的潮热、某些药物的副作用、以及躲在暗处的感染，都会让人在没有预警的情况下大汗淋漓。
所以，这不是一句“心静自然凉”能解决的事。
那什么时候，你必须放下手里的止汗露，去约一次医生？请注意这几个信号：如果出汗这件事突然就来了，没有任何明显的生活变化或天气变化，它就像个不请自来的客人
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