正值盛夏

高温高湿的环境

为肠道病毒的活跃与传播

提供了“温床”

手足口病也进入了高发期

家长们需格外警惕

手足口病是5岁以下儿童

常见的传染病

多数为轻症

规范护理即可自愈

家长们要抓好四个关键环节

发病初期

症状与普通的上呼吸道感染相似，主要表现为低热、乏力、食欲减退、流涎增多(也就是口水增多)，请勿忽视。

发病1～2天后

会出现口腔黏膜、手掌、足底及臀部红色斑丘疹或疱疹等特征性表现，通常不痛不痒，或者仅有轻微痒感。

如果发热，而且同时出现上述部位皮疹，就要高度怀疑手足口病，须立即暂停入园或者前往公共场所，居家观察照护。

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饮食调理：以清淡、温凉食品为主，要少量多次饮温水，避免进食过烫、过硬、过酸及辛辣刺激性食品，减少对口腔疱疹的刺激。

皮肤护理：要剪短磨平患儿指甲，必要时佩戴棉质手套，防止因抓挠导致疱疹破溃后继发感染。

隔离管理：自发病至症状消失后，继续居家观察数日，其间不送托幼机构，不参加集体活动，不前往人员密集场所，避免造成传播。

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消毒剂选择

引起手足口病的肠道病毒对酒精不敏感，单纯使用酒精擦拭无法有效灭活病毒；应选用含氯消毒剂(如84消毒液)，按说明书配比稀释后擦拭桌面、地面及玩具等高频接触表面。

物品处理

患儿衣物、被褥勤换洗并在阳光下充分暴晒；坚持用流动水配合洗手液洗手，每日开窗通风2～3次，每次不少于30分钟。

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重症信号

手足口病大多在7~10天可以自愈。如果出现持续高热，频繁呕吐，精神萎靡、嗜睡、易惊，以及肢体抖动或者站立、行走不稳，呼吸急促、心率加快等情形之一，应立即就医。

疫苗接种

接种EV71疫苗可以有效降低肠道病毒71型感染引起的手足口病重症的风险，建议给孩子及时接种疫苗。

来源 |国家疾控局、健康湖北、河南疾控