认知行为治疗（CBT）作为当前全球范围内运用最为普遍、实证支撑最为扎实的疗法之一，其架构明晰、疗程紧凑，在国内医院、学校和企业EAP中均被优先采用。
为帮助更多心理咨询从业者系统掌握这一核心疗法，壹点灵心理服务平台特邀国内外CBT领域权威专家，推出【认知行为治疗（CBT）·2年系统培训】，2年沉浸式学习，理论+督导+个案研讨并重，共计335小时学习+120小时督导，完成培训可获得双认证。
01
项目特色
本项目的独特价值在于其科学分阶培养模式与"五位一体"闭环训练体系，遵循心理咨询师能力发展的客观规律，通过"理论输入—技术练习—个案研讨—督导反馈—实践精熟"的完整路径，帮助学员实现从知道CBT到会做CBT的实质性跨越。
2年三阶·科学培养体系
阶段一（9个月）——夯实专业基础
贝克CBT理论基础 + 认知技术和行为技术基础精讲 + 个案概念化。这个阶段的目标只有一件事：把地基打扎实。
阶段二（9个月）——专题研讨+督导
深剖10种以上典型个案，处理常见临床议题，线上线下名师指导。这个阶段你不再只是学知识，而是开始用知识。每一个专题都对应一类真实临床情境——抑郁、焦虑、人际关系困扰……你学到的每一个技术，都会在具体个案中找到它的用武之地。
阶段三（6个月）——案例解析+集中督导+读书会
这个阶段的核心是精熟。你已经掌握了技术，现在要做的是在真实个案中打磨它、检验它、内化它。读书会持续提供理论养分，集中督导帮你解决实践中遇到的一切卡点。
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① 顾问1V1专属执业规划
② 价值千元的CBT试听大礼包
③ 完整版2年课程大纲
02
培养方案
本项目包含154小时录播精讲 + 43小时直播互动 + 30小时线下集中督导 + 90小时线上团督 + 18小时读书会，共计355小时，形成"理论—互动—督导—实践—精读"的完整闭环。
➤154h系统录播精讲
打理论地基。涵盖贝克认知模型、会谈结构、危机干预与伦理、认知技术（识别/评价/回应自动思维）、行为技术（正念/放松训练）、个案概念化（从评估到干预的完整路径）、信念修正（中间信念与核心信念的识别及调整）、治疗师自我成长等完整模块。
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➤43h直播互动
资深导师直播带学，阶段性总结，强化训练，实时解决你在学习过程中遇到的问题。录播课解决知不知道的问题，直播课解决会不会用的问题。
➤30h线下集中督导
参考中德班模式，真实个案呈现，专业临床经验倾情相授。面对面、真个案、手把手，这是线上课程给不了的东西。
为什么线下集中督导不可替代？
因为咨询是发生在两个人之间的工作。线上的理论你可以在任何地方学，但只有在面对面的情境中，你才能看到资深导师如何拆解一个活生生的个案。
➤90h封闭式团体督导
每10-15人一组，每组员至少有1次呈报案例机会。不是“旁听式”督导，是你亲自报个案、被拆解、被指导。
➤18h读书会
资深老师领读，深化知识理解。配套书目包括：
《认知疗法基础与应用》第三版、
《情绪障碍跨诊断治疗的统一方案》（咨询师版+自助版）、
《学习认知行为治疗图解指南》、
《认知行为治疗的个案概念化》、
《抑郁和焦虑障碍的治疗计划与干预方法（第二版）》。
自学三年未必能读完读懂。读书会带着你精读，每一本都对应执业中的真实需求。
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03
师资团队
本项目汇聚了国内外CBT领域兼具学术深度与临床实务经验的权威专家，每位老师各自讲授自己最擅长的部分，拼成一套完整的CBT教学体系。
叶丽琼：贝克亲传，国内少数直接受训于贝克认知治疗学院的CBT专家，带来的不仅仅是技术，更是CBT发源地的学术基因和临床视野。
刘稚颖、李飞、黄政昌、刘光亚、吉峰等国内外CBT领域权威专家联合授课。每一位老师都有自己深耕的专病方向和核心技术。
唐建、葛毅、王剑婷、李忠伟、肖长根、苏艳丽、张发昌、胡茂荣、朱丽雅、田媛等16位资深导师参与教学与督导。
每一位都是在CBT领域深耕多年的实战派，不讲PPT，只讲自己在咨询室里真刀真枪用过的方法。
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04
这门课适合谁买？
✔有受训背景、缺实战框架的新手咨询师
学过伦理、发展心理、变态心理、主要理论和基础技术，但接个案心里没底。缺的不是知识，是一套能直接上手的标准化实操框架。
✔持证多年、没用过CBT的咨询师
有二三级证、心理治疗师或注册系统资格，但咨询主要靠共情和直觉。缺一套有实证支持的结构化干预流程，把证书背后的理论真正落地。
✔有咨询经验、但CBT不成体系的进阶者
已有40小时以上正式咨询经验，但CBT用得零散，遇到复杂个案容易卡。需要系统串联全流程，让每一步有章可循。
✔精神科/心理治疗领域工作者
日常面对大量抑郁、焦虑、强迫来访者，需要在医学背景上补强CBT实操技能，实现药物和心理干预的有效配合。
除了课程，我们还能给你什么？
咨询师的成长从来不是一个人的孤军奋战。除了两年系统课程本身，我们还会为你提供优质的配套服务：
顾问1V1专属执业规划：根据你的个人背景和职业目标，帮你理清成长路径。
学习社群陪伴：与同期学员共同成长，互相支持、互相磨课。
优质配套服务：配套作业练习与工具包，小组演练与实时互动，全程伴学追踪学习进度，及时扫清成长卡点。
【认知行为治疗（CBT）·2年系统培训】
如果你准备好了用两年时间，系统掌握一门扎实的咨询技术，在导师的陪伴下完成从学习者到实践者的转变——
我们在这里等你。
注：学习效果因人而异，因投入度与个人基础不同可能存在差异。心理咨询不可替代医疗诊断，从业人员不得从事心理治疗或精神障碍的医学诊断。
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领取截止：8月13日（仅限前50名）
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