导语：今日立秋，老话说“立秋是晴天，寡妇也发愁”，晴天有啥预兆？
“苦热恨无行脚处，微凉喜到立秋时。”不知不觉，今天就迎来了立秋节气。立秋，是24节气中的第13个节气，也是秋季的第1个节气，于每年公历8月7日、8日或9日交节。今年立秋节气的具体时间是8月7日19点42分，农历六月廿五，因此属于“晚上立秋”。
今年立秋的干支纪日是：丙午年丙申月癸丑日。对应“建除十二日”中的“执日”，其中“执”有执守、坚定的意思。但如果事事都以“固执心”行事，不知变通、不肯转弯，就会在执拗中困住了眼界与脚步。因此古人也是提醒大家，在行事处世中，不要因认准了方向便死守成规、不知调整，当于持守中怀开放之思，在坚定里寻灵活之法，这样才能不误时机、行稳致远。
《历书》中有云：“斗指西南维为立秋……谷熟也。”古人会根据北斗七星的斗柄指向来判断节气的到来。古人经过长期的实践发现，当北斗七星的斗柄指向西南方向时，立秋节气就到了。此时田间谷物陆续走向成熟，农忙收获季即将开启。
进入立秋节气，我国南北方地区分别呈现出不同的天气特点。在北方地区，此时由于还处于三伏天期间，前期多是干热暴晒的天气，且昼夜温差逐渐变大，到了8月下旬，冷空气开始频繁南下，在9月上旬才算是稳定入秋。而且立秋后的部分时间段降水偏少，整体以晴热少雨为主，仅在局部地区会出现短时强对流天气，并没有大范围连阴雨情况；在南方地区，此时还被副热带高压控制，依旧是桑拿天气，一直持续到8月底，9月上旬前会有35摄氏度以上的高温，部分地区有“秋老虎”出现。降水频繁，一些地区还会出现连续的阴雨天气，这也使得空气中的湿度很大。
进入立秋节气，从炎夏开始向凉爽的秋天过渡，此时我们在生活方面也要做出调整。要早睡早起，每晚建议10点以前入睡，早上6点起床，每天保证7—8个小时的睡眠，不要熬夜损耗阴液。晚上睡觉也要盖好被子，不要直吹空调。另外，可以喝一些绿豆汤、冬瓜茶等以辅助解暑，不要长时间暴晒；在饮食上，要少辛多酸，少吃葱姜蒜、辣椒等辛味发散的食物，多吃葡萄、山楂、柚子等酸味食物以收敛肺气。虽然秋季有贴秋膘的习俗，但也不要盲目厚味贴秋膘，用山药排骨汤、清蒸鱼等清淡食材补充营养，避免加重脾胃负担。
今天就到立秋节气了，关于立秋 ，民间有句老话叫“立秋是晴天，寡妇也发愁”，晴天有啥预兆？接下来我们从农谚的角度了解下。
一、立秋大太阳，秋后百日爽
这句农谚的意思是说，如果进入立秋节气的第一天是艳阳高照的大晴天，根据老祖宗的经验来看，预示着此后很长的一段时间都是晴天，不会下雨。
这种情况对农作物的生长来说不是好事。 立秋后，许多作物处于生长的关键阶段，作物需要持续吸水，以维持叶片的光合作用和养分输送。如果长时间不下雨，土壤表层中的水分会快速蒸发，深层的土壤墒情也会下降，作物根系获取的水分变少，正常的养分吸收过程会受阻，使得作物得不到足够的水分供给。
对于灌浆期的禾谷类作物来说，它们需要稳定的水分供给，才能完成籽粒的充实过程。长时间没雨，作物叶片的光合作用效率会下降，制造的有机养分大幅减少，向籽粒输送的养分也会同步变少。作物的灌浆过程会被迫提前终止，籽粒的饱满度达不到正常标准。
对于豆类来说，长时间不下雨的情况下，它们的结荚数量会明显减少，已经长出的豆荚也容易出现空荚、瘪粒的情况。也会使后续的籽粒发育没法正常推进。原本能正常结实的豆荚会慢慢干枯脱落，使得结荚率大大下降。
二、立秋晴一日，三九不冻地
这句农谚的意思是说，如果进入立秋节气的第一天是晴天，根据老祖宗的经验来看，预示着到了三九的时候，地面还没有冻结。
老话说：“三九四九冰上走。”三九和四九是一年中最冷的时候，此时不论河面还是地面都会冻结住，如果到了三九阶段还没出现冻地现象，说明该年冬天不冷，是个暖冬。
暖冬对农作物有什么影响呢？
冬天气温偏高，土壤的温度会随之上升。原本正在休眠的作物，会提前打破休眠状态，开始生长。作物的生长积温会比正常冬季多出一部分，而这会让作物的生长周期整体前移，后续春季的返青时间也会相应提前。
此外，冬季低温时长不足，原本被常规低温冻死的病虫害会安全越冬。这些病虫害会在第二年春天气温回升时，快速繁殖，使得后续作物的生长会遭受严重的病虫害。
此外，冬季气温偏高，土壤不会出现长时间的深层封冻，土壤内部的微生物活动不会停止，而是会持续分解土壤中的有机物质，这个过程会改变土壤的养分结构，使得土壤的孔隙程度因为反复的冻融次数而减少，这直接影响后续的作物根系的呼吸和养分吸收效率。
三、立秋大晴天，春冷倒回寒
这句农谚的意思是说，如果立秋当天是大晴天，根据老祖宗的经验来看，预示着来年春天会有倒春寒到来。
倒春寒是指，春季本该气温回升时，突然出现持续性的低温天气，这种天气是不符合正常温度走向的。
在春天，越冬作物会结束休眠，开始生长，如果此时出现低温情况，那么作物的生长进程会被打乱，扰乱作物在春季的正常生长节奏，让后续发育出现偏差。
而且作物在这种天气下，也容易受冻，使得作物无法正常长叶子、抽穗，后续的生长直接就跟不上。
四、立秋头天淋细雨，秋里旱情躲着去
这句农谚的意思是说，如果立秋当天是下雨的天气，根据老祖宗的经验来看，预示着后续会有适当的降雨，农民不用担心出现旱情。
秋季作物正处于生长关键期，对水分的需求大，此时有雨，能保证它们对水分的需求，使得作物不会因为土壤水分不足而出现吸收中断；另外，对于播种后的种子来说，它们萌发需要依靠土壤中稳定的水分来完成，秋季留存的土壤水分，可以在后续时段持续供给种子萌发所需，减少播种阶段的水分缺口。
那么，为什么说“寡妇也发愁”呢？
我们根据老祖宗留下的农谚可以知道，如果立秋后的首日是晴天，预示着此后没雨，且该年是暖冬，来年春天会有倒春寒，这些都不利于作物的生长。
在古代，农民没有先进的生产设备，依靠天气的成分居多。如果碰上好的年景，作物长的好，农民费力少，作物可以丰收；而碰上不好的年景，农民需要花大功夫来处理，但这也无法保证作物的收成，对于寡妇来说，家庭劳动力只有自己，恐怕更难以应对这种情况，因此才说“寡妇也发愁”。
今日立秋，我们这里下雨了，你们那里是什么天气呢？欢迎大家留言！
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