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仔细观察身边中年人就会发现，大部分身心疲惫，从来不是养家压力造成，而是总揪着无关是非不肯放手。
我的一位粉丝分享过亲身经历，前段时间在职场里，同事刻意抢了本该属于他的工作功劳。当时心里十分委屈，忍不住和对方当众争执，事后依旧放不下这件事。白天干活走神胡思乱想，下班回家还带着负面情绪，时不时对着家人发脾气。
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僵持半个多月之后他才幡然醒悟，对方早已把这件事抛之脑后照常生活，唯独自己深陷情绪泥潭，耽误工作还伤害了家里人。
步入中年之后身上背负太多责任，赡养长辈、打理家庭、操心生计，每天可用的空闲时间本就寥寥无几。有些人眼界格局有限，做事待人自私计较，我们没办法改变他人处事方式，只能调整自身心态。
主动躲开无谓纷争，不和烂人计较得失，不和糟心事反复拉扯，算不上懦弱妥协，而是成年人权衡过后的智慧。生活本就平淡不易，把好心情留给朝夕相伴的亲人，放平心态过日子，日子才能愈发顺遂安稳。
你曾经因为别人的错误，长时间为难过自己吗？
#中年感悟 #人生心态 #人情现实 #减少内耗
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