杭州吴女士翻看女儿晓晴（开学五年级）的电话手表，发现通讯录里一半是陌生人，聊天群有十几个。翻看记录，大多是表情包和无营养对话，还有孩子说脏话。吴女士把陌生群全删了，女儿哭了好几天，说自己不被尊重。

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记者随机采访发现，超过半数受访家长表示，孩子暑假通过电话手表或手机加入了多个社交群。群聊种类五花八门——新生交流群、游戏群、桌游群、动漫分享群，甚至“打卡学习群”。初中生加群渠道更多元，有家长发现儿子通过小红书扫码进了游戏群，群里三十多人，大部分互不相识。

更令人担忧的是，儿童手表的社交功能早已失控。央视新闻报道，一名13岁初一学生每天花9到10个小时在手表上点赞养号，攒了131万赞的账号卖了1000块钱。很多小学生沉迷装饰主页、互刷点赞，有人熬夜到凌晨3点。

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人民日报、新华社等媒体集体炮轰：儿童手表正在异化为“对未成年人时间、金钱和精神进行多重围猎的商业终端”。防沉迷系统形同虚设，支付漏洞频发，部分应用通过弹窗诱导充值。

面对乱象，家长该怎么办？

杭州一位资深班主任建议：别一刀切。孩子有社交需求，尤其假期缺同伴。同班同学群可适当放宽；陌生人为主的群可以介入了解。建议主动沟通“你在什么群？聊些什么？”

另一位班主任周老师建议约定三条规则：不加陌生人群；不在群里透露个人信息；遇到转账、发红包、爆照等要求，第一时间告诉家长。

她强调，“堵”不如“疏”——多安排线下活动，让孩子有真实的朋友和充实的生活。

家长陈女士和儿子达成折中方案：保留两个同学群，退出所有陌生人为主的群；每天使用时间控制在一小时内，超时自动锁屏。“关键是让孩子参与规则的制定，而不是单方面命令”。

说到底，退群只是一个动作。在万物互联时代，让孩子学会分辨风险、懂得自律，才是真正的必修课。