暑假期间

如何引导孩子适度使用手机

是许多家长关心的问题

严控易起亲子矛盾

放任可能会影响作息和学习

如何做好暑期手机使用引导

北京儿童医院心身医学科的心理治疗师

任屹博士给家长分享了一些实用建议

大家一起来看

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暑期手机管理

从来不是一场亲子博弈

而是一场温柔的引导与成长

不用强硬禁止，无需激烈对抗

通过立规则、懂需求

给弹性、多陪伴、重榜样的科学方式

帮孩子建立自律意识

合理平衡娱乐与成长

让孩子在暑期既能放松身心、享受假期

又能自律向上、不负时光

度过一个充实、健康、有意义的夏天

◎ 内容来源于微言教育