8月7日晚，咸宁人民广场上暑热还未散尽，人潮已经涌动起来——2026年“全民健身日”湖北省主会场活动在此盛大启幕；8日，湖北省社会体育指导员交流展示大会同步拉开帷幕。

五大特色功能区有序铺开、精彩纷呈，上万名市民扶老携幼、如约而至，共赴这场融运动活力、人文底蕴、市井烟火于一体的文体盛会。

“普及全民健身，赋能美好生活”。这个夏夜，咸宁以一场全城沸腾的运动盛宴，生动作答健康生活的时代命题。

舞台之上：同台竞秀，全民皆为主角

8时整，活动启动仪式在万众瞩目下正式举行。全场肃立、国歌嘹亮，铿锵雄壮的旋律响彻广场上空，属于咸宁的全民健身狂欢之夜正式开启。

展演现场高潮迭起、热度不减。咸宁市广场舞协会的表演者率先登场，一曲《天天好运来》节奏欢快，彰显着群众对美好生活的热忱向往。

黄冈市空竹爱好者协会带来了《中国龙》，条条彩带龙伴着空竹嗡鸣凌空翻飞，流光溢彩间勾勒出中华传统体育的磅礴气韵；咸宁市体育舞蹈协会的《裁判舞》端庄规范、尽显专业质感；十堰、天门两地舞蹈队伍联袂演绎《绯色浪潮》，动感节奏搭配绚丽舞美，绽放青春时尚的运动风采，现场喝彩声、掌声此起彼伏。仙桃市带来的特色舞蹈《妹娃要过河》，温婉灵动的舞姿尽显江汉平原的婉约风情……

咸宁斗士联盟篮球训练营带来《小小篮球，大大梦想》团体展演，小球员们运球流畅、配合默契，稚嫩面庞上满是坚毅与热爱，这不仅是少年活力的彰显，更是体育梦想生根发芽的最好见证。

本土传统项目登台亮相，让非遗体育大放异彩。咸宁市太极拳协会的展演刚柔并济、行云流水，一袭月白太极服随动作舒展，如水墨画徐徐铺展。

拥有三百余年传承的鱼门拳同样焕发新生。第八代传承人樊后兵带领二十余名学员登台展演，年仅4岁的小学员樊亦简身着明黄练功服，神情专注、招式规整，尽显少年风骨。

压轴歌舞《梦在这里起航》温情上演，咸宁市新时代文艺中心的演员们以歌舞寄情，将全民健身的蓬勃梦想与城市高质量发展的脉动紧密相融。

跨地域、跨年龄、跨项目的健身爱好者同台绽放、各展风采，在这个舞台上，人人都是参与者，人人都是美好生活的主角。

运动觉醒：让“运动是良医”照进寻常生活

舞台之下，科学健身服务区人潮涌动、热度不减。没有华丽展演，却有着深入人心的健康觉醒，让科学健身理念真正走进市民生活。

国民体质监测区，仰卧起坐、纵跳测试、心肺功能检测等体验项目前排起长龙，市民有序排队参与免费体质测评。现场体育专家根据每位市民的体脂率、心肺功能、身体平衡度等数据，一对一解读测评结果、开具个性化“运动处方”。

45岁的市民李建国完成全套检测后，深有感触：“以往总觉得健身就是简单运动、出汗放松，今天才明白健身有科学方法、专业指导。”

体彩公益展区前，市民纷纷驻足观看。一张张体育彩票汇聚涓滴爱心，持续赋能城乡健身设施建设、助力全民健身事业发展，让体育公益惠及民生，让人人参与、人人共享的体育红利落地生根。

趣味运动体验区更是人气爆棚、欢乐融融。激光枪射击体验区里，孩子们凝神屏息、瞄准靶心；九宫格足球射门区，少年们一展身手，利落射门引来阵阵欢呼；旱地龙舟、陆地冰壶等亲子项目备受青睐，家长与孩子并肩协作、默契配合，赛场内外欢声笑语、加油声不绝于耳。10岁的王梓涵成功在波速球上平稳站立20秒，完成挑战后满脸自豪，收获满满的运动快乐。

中医药文化展区温情满满、便民暖心。咸宁市中医医院的专家坐诊开展免费健康义诊，为常年伏案、缺乏运动的上班族舒缓身体劳损。药材鉴别科普台前，工作人员细致讲解中药材特性与养生知识，答疑解惑、普及中医药文化。现场免费供应淋清茶、消渴茶、消暑养心茶，清甜茶汤消解夏夜燥热，将中医“治未病”的养生智慧送到群众身边。

一旁的应急急救科普区，医护人员现场示范气道异物急救、蚊虫咬伤处理等实用技能，手把手教学、精细化讲解，不少市民驻足学习、录像留存，让应急救护、科学防护成为全民必备技能。

从盲目运动到科学健身，从随性锻炼到精准养护，“运动是良医”不再是一句口号。专业的体质监测、对症的运动指导、实用的健康科普，让全民健身跳出“单纯动起来”的浅层认知，迈入“科学健身、精准养生、全民健康”的全新阶段。

烟火人间：体育牵手文旅，活力浸润市井温情

舞台演绎竞技之美，运动诠释健康之乐，体商文旅融合区与非遗传承区，则让体育、文化、消费深度交融，让运动活力浸润市井烟火，让美好生活可感可触。

文旅推介现场亮点纷呈、特色十足。际华园水晶谷工作人员热情推介本地夏日文旅资源，彩色皮划艇、沙滩戏水等夏日游玩项目吸引众多家庭咨询了解。

“三国赤壁·英雄咸宁”精品文旅线路展板前，市民游客纷纷拍照打卡、收藏攻略，计划打卡咸宁山水美景、感受康养避暑风情。

咸宁城发文旅投展台人气高涨，楚超外星人队助威服饰、足球文创周边、主题小夜灯等特色产品广受追捧，本土足球文化、城市体育IP借助文创载体持续出圈、深入人心。

通城辉隆体育用品有限公司的产品更是让人眼前一亮。该公司深耕球类内胆行业十余年，拥有中、美、欧盟发明专利9项、实用新型专利18项，为2026年美加墨世界杯配套生产约2000万个“三重浪（TRIONDA）”足球内胆，产品随世界杯系列足球销往全球。

十余项咸宁本土非遗技艺集中亮相，通城泥塑、赤壁马氏铜艺、咸安竹雕、蛋雕、核雕技艺、赤壁糖画、羊楼洞油纸花伞等尽显传统工艺的精妙绝伦……它们打破博物馆的时空壁垒，走出展馆、走进群众。不少市民上手体验、选购非遗文创，让古老技艺不再是尘封的标本，而是可体验、可收藏、可传播的文化载体，在烟火人间中焕发全新生命力。

50余家本土商户齐聚现场，搭建起集美食、特产、体育、休闲于一体的消费场景。赤壁青砖茶、通山阳春园麻饼、桂花雪花酥、土鸡汤、向阳湖牛奶、山茶油等名优特产琳琅满目、展销两旺；体育装备、健身轻食、运动培训等摊位前客流不断。

九宫山、刘家桥特色桂花文创雪糕成为网红单品，市民游客手持雪糕漫步夏夜广场，定格专属咸宁的夏日浪漫。

五大功能区联动，相融共生，让体育走出赛场、融入生活，让全民健身从一纸倡议、一场活动，沉淀为千万咸宁市民常态化的生活方式。

一场全民健身盛会，成功串联起“体育、文旅、消费”产业链，激活城市夜间经济，让健康生活、市井烟火、城市活力完美交融。

一夜盛会，万象共生。运动激情与文化底蕴双向奔赴，传统技艺与现代潮流交相辉映，全民参与与城市发展同频共振。（记者 马丽娅）