很多糖尿病患者在日常生活中，最明显的感受就是“口干、口渴、喝水多、尿也多”，有时还伴有吃得多却容易饿、身体乏力等症状。为了缓解这些不适，不少糖友四处寻找调理方法。
在中医调理糖尿病的众多药材中，有一味中药出场率极高，几乎在历代治疗消渴的经典名方中都能看到它的身影，它就是天花粉。
天花粉是什么？
天花粉名字里有“花”有“粉”，很多人会误以为是某种植物的花粉。实际上，天花粉和花粉没有任何关系。
天花粉是葫芦科植物栝楼（瓜蒌）或双边栝楼的干燥根。瓜蒌的根切开后断面洁白，粉性较大，因而得名“天花粉”。
它的药用历史非常悠久，早在两千多年前的《神农本草经》就记载其“主消渴，身热，烦满，补虚安中” 。后世医家更是将其称为 “治渴之要药” 。
天花粉为什么能调理糖尿病？
天花粉改善糖尿病症状、辅助稳定血糖，主要通过以下两个生理机制来实现：
1.清解肺胃之热
中医认为，肺为水之上源，胃主受纳腐熟。如果肺热炽盛，津液被耗伤，患者就会感到极度口渴，大量饮水（上消）；如果胃火旺盛，消化过快，患者就会食欲亢进，吃得多却容易饿（中消）。
天花粉能够直接清泻肺胃的实热与虚火。肺胃之火平息后，津液不再被过度消耗，口渴和多食的症状就会得到显著缓解。
2.滋养肾阴生津
消渴病日久，往往会波及肾脏，导致肾阴亏虚（下消）。肾负责管理体内的水液代谢，肾阴不足，固摄能力下降，水分就会直接通过尿液排出，导致尿频、尿量多。
天花粉入肾经，能够滋养肾阴，生津润燥。肾阴得到补充，肾脏的固摄功能恢复，尿量和尿频的情况就能得到有效控制。
现代研究也发现，天花粉中含有天花粉多糖、天花粉蛋白等成分。这些成分能辅助降低血糖、改善胰岛素抵抗以及保护胰岛β细胞的作用。
在日常调理中，单用天花粉力量有限，中医师通常会将其与其他药材搭配，以增强疗效。糖尿病专家杨小红主任表示以下是3种常见的搭配思路：
1.天花粉+葛根
材料：天花粉10克，葛根10克。
做法：加水800毫升，煮沸后转小火煮20分钟，代茶饮用。
适用情况：适合口干口渴严重，且伴有颈部僵硬、后背发紧的糖友。葛根能升发清阳、生津止渴，配合天花粉，能迅速缓解头面部的干燥感。
2.天花粉+麦冬
材料：天花粉10克，麦冬10克。
做法：用沸水冲泡，焖15分钟后饮用，或煮水15分钟。
适用情况：适合阴虚火旺明显，表现为手脚心发热、夜间盗汗、心烦失眠的糖友。麦冬专于心肺胃阴虚，两者合用，滋阴润燥的效果更强。
3.天花粉+黄芪
材料：天花粉10克，黄芪15克。
做法：加水1000毫升，大火煮开后小火煮30分钟，代茶饮。
适用情况：适合糖尿病中后期，不仅口干口渴，还伴有明显的神疲乏力、气短懒言的“气阴两虚”型糖友。黄芪补气，天花粉养阴，气阴双补，有助于恢复体力。
最后提醒大家，每个人的情况都是不一样的，千万不要盲目使用别人的方法。
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