节目信息

本期题目

谁来接住父母的情绪？

节目内容

孩子休学抑郁，您把所有精力都用来接住他——可谁来接住您？

深夜失眠时无人诉说，强撑着笑脸说“没事”，却在某个瞬间突然崩溃。您不敢在孩子面前哭，怕加重他的负担；不敢在伴侣面前抱怨，怕引发争吵；甚至连“我快撑不住了”这句话，都不知道该对谁说。

欢迎收看8月14日（本周五）晚8点的直播，渡过资深陪伴者梁辉老师为大家敞开，一起学习关照自己：如何安放无处释放的焦虑？如何在疲惫中找到支撑？如何在困境中重建希望？

播出时间

2026年8月14日 周五晚20:00

收看回放

进入渡过心理视频号→选择下方【直播回放】

注：若无直播回放版块，更新微信版本即可。

打开网易新闻 查看精彩图片

（文心）

（梁辉）

3. 为什么焦虑的往往是家长而不是孩子（张鹏飞）‍‍

22. 直面孩子复学的内心冲突（刘和英）

30.

‍‍‍

（梁辉）

49.

（刘和英）

（星空，刘娜）

55

56

57

（刘和英）

‍ ‍ ‍