寅虎家人们,8月15到18号,这几天容易心里烦躁。

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也不是什么命运作怪,就是自己的节奏很容易乱掉。夏末刚入秋,人本来就容易心浮气躁,再加上一堆鸡毛蒜皮的小事扎堆找上门。

忘带东西、说话一言不合就拌嘴、计划好的事临时有变,各种小状况凑到一块儿。不是麻烦专门来找你,是我们自己先慌了手脚。

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想要安稳度过,不用去翻黄历,也不用戴什么护身符。学会把情绪缓一缓就好。

这几天但凡要拿主意,先问问自己:这件事非得现在急着处理吗?

准备开口说话的时候,先停顿三秒再讲。

不要把行程排得满满当当,别什么事都想一把抓,删掉三分之一的安排,留点时间发发呆、出门走走。

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麻烦不怕你心里紧张,就怕你沉得住气。

其实外面哪来那么多大风大浪,多半是心里那根弦绷得太紧了。

你仔细想想,很多时候预感要出问题,往往是自己先乱了心态。

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这一回,试着慢一点,看看结果会不会不一样?