还记得当年跟着DVD练P90X的日子吗？由Tony Horton领衔的P90X是21世纪初最火爆的健身DVD课程，到2014年累计销售额突破10亿美元。如今，它背后的公司Beachbody On-Demand已经更名为BODi，不再只是卖高强度训练课程，而是转型为全面的健康品牌。如果您通过我们网站上的链接购买产品，Rolling Stone可能会获得联盟佣金。

BODi的这次转型，核心是理念上的转变。它摒弃了过去强调“沙滩身材”的单一审美，提出了“Health Esteem（健康自尊）”的概念，认为健康对每个人来说都意味不同。产品线也从健身App、营养补剂到器材一应俱全，P90X也得到了升级。所有产品互相配合，目标不仅是练出肌肉，更是整体健康。这种“自选冒险”的方式，让用户在一个品牌生态内找到适合自己的健康方案。

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目前BODi最值得关注的产品之一，就是Shakeology超级食物奶昔。它每份含有16至17克蛋白质，还添加了纤维、益生元、消化酶，以及藜麦、亚麻籽、蓝莓、功能蘑菇等全食物成分。这意味着除了蛋白质，你还能同时获得维生素、矿物质、抗氧化剂和植物营养素，它们协同作用，有益全身。

如果你正在寻找一套能覆盖健身、营养与补剂的全方位健康方案，那么BODi或许值得一试。