F1夏休期快要结束了。8月21日，荷兰赞德沃特赛道将迎来2026荷兰大奖赛的第一次自由练习赛，车手们得从游艇、高尔夫球场和沙滩上回到驾驶舱。夏休期间车队到底能不能碰赛车？《The Athletic》的F1问答栏目给出了详细答案。

答案是不能。根据2026年F1规则，夏休期间车队不得设计、制造或研发当前赛车——从设计新零件到使用风洞、组装赛车部件，一切涉及赛车性能的工作都在禁止之列。强制停工期为连续14天。

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不过停工不等于没有研发时间。从7月26日匈牙利大奖赛结束到8月21日赞德沃特首练，中间有26天空档，除去14天停工，车队还有12天可以合法进行开发和调整。另外，规则第F3.1.4条列出了10项被允许的活动，且全程受到严格监控。

对车队来说，夏休也是难得的充电期。本赛季1月就在巴塞罗那开始季前测试，车组已经跑了12个国家，前半程在10周内连赛7场。下半程更残酷，收官阶段有连续三个三连赛。车手、工程师和后勤人员的身体与精神状态，将直接决定赛季末的竞争力。