2.3 重技轻养、好斗逞能、耗损阳气的误区

杨家祖训明确规定，太极拳以养生为本、修心为根，技击防身只是末技、是万不得已的自保手段，绝非练拳目的。但当代诸多习拳者，本末倒置，痴迷技击、喜欢发人逞能，常年与人较劲、刻意发放劲力，最终耗损自身阳气、透支脏腑气血，得不偿失。

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陈田良先生以师门两位前辈为例，深刻印证这一道理。同门一个师兄，是同辈中劲法最精妙、推手最灵动之人，技艺精湛、功力深厚，常年痴迷技击、乐于发人，终日与人推手较劲、展示功力，最终不到六十岁便遗憾离世。另一位师门前辈，学识渊博、天资过人，精通太极劲法，擅长“挂画”绝技，可将人凭空贴于墙面，常于地坛公园、东单公园当众展示，围观者数百人，每每发人成功便心生快意，以技击为乐，最终年仅四十八岁便因肺癌离世。

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二人皆是太极天赋出众、功力深厚之人，却因执念技击、好强斗狠，常年耗损自身阳气、透支脏腑机能，最终英年早逝。这足以警示所有习拳者：太极拳绝非逞能之术、争斗之技，过度追求技击、刻意发力耗气，只会损伤身体、折损寿命，彻底违背太极养生的本源初心。反观西方大力士的举重、拉车、负重对抗等极限运动，依靠蛮力透支身体，违背人体自然规律，而中华太极内家功法，讲究顺应自然、调和阴阳、滋养气血、养护脏腑，二者有着本质区别。

陈田良亲传弟子李良厚先生每周六日上午在丰益公园教授陈田良授汪传杨式太极拳。（未完待续）

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