一项涉及超过5500名50岁以上成年人的大型研究发现了一个危险的健康组合:腹部肥胖同时伴有维生素D缺乏,可使死亡风险比两项问题均不存在的同龄人高出123%。这一研究结果发表在《糖尿病、肥胖与代谢》期刊上,提示这两种常见健康问题一旦同时出现,危害远大于各自单独存在时的影响。
研究数据显示,在研究追踪的六年期间,同时存在腹型肥胖和维生素D缺乏的参与者,其全因死亡风险是两者皆无者的两倍以上。即便将年龄、性别、既往慢性病史等因素纳入考量,这一关联依然显著存在。
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该研究的协调者、巴西圣卡洛斯联邦大学老年学系教授蒂亚戈·席尔瓦·亚历山大指出,这一结果的背后可能存在相互放大效应。他解释称,腹部肥胖本身会通过引发炎症和代谢紊乱而增加健康风险,而维生素D作为一种作用于多器官的激素,其缺乏会损害多项身体功能。当两种状况同时存在时,腹部脂肪会降低维生素D在血液中的可利用水平,而维生素D不足又会进一步加剧炎症和其他健康问题,从而形成一个危险的恶性循环。
研究人员强调,对于50岁以上人群而言,定期监测维生素D水平并积极控制腹部脂肪,是降低过早死亡风险的重要预防措施。对于已经存在腹型肥胖的人群,即使尚未出现维生素D缺乏的明显症状,也应关注相关指标的检查与干预。
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