天气持续高温，游泳戏水成为市民消暑首选，但溺水风险也悄然攀升。

近日，乐山市人民医院重症医学科（ICU）成功救治一名17岁溺水少年。记者了解到，该少年系与同伴在河塘玩耍时不慎溺水，被家长发现救起后，第一时间送往当地医院。当时他已出现严重呼吸困难，血氧饱和度持续下降，确诊为溺水后呼吸窘迫综合征。当地医院紧急处理后，将其上转至乐山市人民医院高新院区ICU。

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“转入后，我们立即给予高级生命支持，并进行精细化液体管理和抗感染治疗。”市人民医院ICU医生周烽回忆，经过团队连续数日昼夜监护和积极抢救，患者生命体征逐渐平稳，成功脱离呼吸机，转至普通病房继续观察，目前已康复出院。

值得注意的是，这名少年并非个例。今年入夏以来，市人民医院ICU已收治2例溺水危重患者。周烽表示，溺水抢救是一场与时间的赛跑，但再高效的救治，也比不上危险发生前的有效预防。他提醒广大市民：消暑纳凉，务必拴好“防”与“救”这双重保险。

防——筑牢三道防线，让溺水不发生

“防大于治，至关重要。”周烽告诉记者，夏季溺水高发，主要源于安全意识淡薄和监管缺位。建议市民从三方面筑牢“防火墙”，将风险挡在门外。

管住人，不松懈。家长或监护人应对未成年子女做到“四知道”——知去向、知同伴、知内容、知归时。尤其需要注意的是，即使孩子会游泳，家长也应全程陪同，密切关注孩子在水中时的身体状态和行为表现。

选对地，不侥幸。游泳应选择正规游泳场馆，配备专业救生员和清晰深浅水标识。野外“野泳”看似清凉，实则暗藏风险。

学技能，不盲目。鼓励适龄人群学习游泳和水中自救技能，但需要明确一点——会游泳不等于不会溺水。体力透支、抽筋、水草缠绕等情况都可能致命，下水前务必做好热身，量力而行。

治——早识别、快施救，把握“黄金4分钟”

溺水发生后，时间就是生命。周烽提醒，发现溺水者后应遵循“岸上优先、工具优先、团队优先”原则，切忌盲目下水施救。

如何发现？溺水者往往并非大声呼救，而是呈现“无声溺水”特征——头部低垂、眼神呆滞、双臂下意识划水却无法前进、身体呈直立位。一旦发现水中人员行为异常，应立刻大声询问，无回应则迅速启动救援。

现场处理（黄金4分钟）：首先利用竹竿、绳索、救生圈等工具拖拉，避免施救者自身涉险；上岸后立即判断意识与呼吸。若无反应、无呼吸，立即呼叫“120”并开始心肺复苏（CPR）。需要注意的是，溺水者心肺复苏顺序略有不同——先进行5次人工呼吸，再按30:2比例进行胸外按压和人工呼吸，直到急救人员到达。

同时，切忌倒挂控水或拍背催吐。这些做法不仅浪费宝贵的通气时间，还可能增加返流误吸风险。即使溺水者恢复意识，也应尽快送医，警惕“干性溺水”或迟发性呼吸窘迫综合征。

周烽强调：“生命只有一次，夏日戏水，把‘防’字放在心上，把‘救’记在脑中，才能游得更安心。”

来源：乐山市融媒体中心 记者：戴余乐