今天为您整理了5条和北京老人居家生活密切相关的消息。第一条要重点警惕：一种打着"黄昏恋""贴心人"幌子的婚恋杀猪盘，加上AI模仿孙子声音冒充亲属的新骗局，正悄悄盯上独居、丧偶老人；再看石景山长护险已让6700多名失能老人享受上门护理、专业机构上门助浴解了失能老人"洗澡难"、大兴高米店"爸妈节"把健康检测送到家门口、还有65岁以上老人免费体检今年新增了两项关键检查。来源以经济日报、央视网、石景山区官方发布、北京康养及北京市卫健委等官方媒体为主，方便您放心参考。

— 今日头条 —

1. [翻白眼]老人网恋"贴心人"被骗32万、AI模仿孙子声音骗走2万——反诈专家揭"信息围猎"三大新套路

【需警惕】

来源：经济日报 / 央视网（2026年8月14日报道）

独居、丧偶的老人，最怕的不是没钱，是没人说话。可偏偏有人利用这份孤独下套。

河南平顶山一名65岁独居老人，在短视频平台认识一名"温柔体贴"的男子，对方天天嘘寒问暖，很快建立"恋爱关系"，随后谎称有"内部理财渠道"，诱老人共同"投资养老"。老人先后转了32万多元，平台无法提现才发现被骗。

更隐蔽的是"技术围猎"：湖北黄石一名70多岁老人，接到"孙子"电话哭诉打架受伤急用钱，还央求"别告诉爸妈"。民警分析，骗子可能多次拨打老人座机采集声音，用AI合成"孙子"声音实施诈骗，老人被骗2万元。

还有冒充公检法的：一名市民的父亲在家接到座机，对方自称"派出所所长"，谎称儿子被抓要交钱赎人，并派人上门取走2万元现金。

为什么值得关注：这类骗局专盯"情感孤独+信息滞后"的老人，先用感情套近乎、再谈钱，比直接要钱更难防；AI技术让骗子能模仿儿女、孙辈声音，老人听到"熟人声音"来不及核实就转账，反应时间极短；话术从"免费红包、养生书"到"内部投资、紧急用钱"层层递进，坚持看完课程的老人下单率超过80%。

老人能怎么做：凡是网上认识的"贴心人""黄昏恋对象"，只要开口提钱、投资、周转，一律是骗子，立刻拉黑；接到"子女、孙子"要钱的电话，哪怕声音一模一样，也要挂断后用原号码回拨核实，或当面问子女；给老人手机设支付限额、装国家反诈中心App，子女多陪伴多通话，别让父母因孤单被人钻空子；遇可疑电话，打96110或110问，别自己慌着转账。

2. [呲牙]石景山长护险参保超42万人——6700多名失能老人享上门护理，基金最高付80%

【新举措】

来源：石景山区"十五五"新闻发布会 / 石景山区医保局（2026年7月—8月发布）

家里有失能、半失能老人的，最头疼的是"一人失能，全家失衡"——照护压力大、经济负担重。

好消息是，长期护理保险（长护险）正在成为破解这道难题的"制度托底"。以石景山区为例，目前长护险每年参保人数已超过42万人，累计为6700多名重度失能老人提供了保障。

更贴心的是，约80%的享受待遇老人选择了"居家护理"——护理员上门洗澡、喂饭、翻身、测血压，老人不离开家也能得到专业照护。

费用上也很划算：机构上门护理每小时90元，基金支付80%、个人只付20%，每月最高30小时；居家由家政护理员护理，基金同样能报销七成。

为什么值得关注：这是国家从2016年试点到2026年全面推开的制度，不是地方临时政策，北京老人符合条件就能享受；全国统一的36项服务目录已落地，含协助进食、沐浴、导尿等，城乡失能老人享受同样标准；对"养老不离家"的老人和家庭，长护险把专业照护送进门，既减轻子女压力，也保住老人尊严。

老人能怎么做：家里有长期卧床、生活不能自理老人的，到医保服务窗口或线上渠道申请长护险，提交身份证、申请表、诊断书；审核通过后会有专业评估，再商定服务方式、制定护理计划，别错过这份保障；不清楚流程的，打12345或问社区居委会；失能老人的适老化改造、护理员培训也优先向保障对象倾斜。

3. [思考]专业助浴师上门，失能老人"洗澡难"有解——两人协作、先测血压，洗得安心又体面

来源：慈爱嘉、暮康等专业居家养老服务机构（2026年8月服务信息）

对失能、半失能和高龄老人来说，"洗个热水澡"是件难事：自己动不了，子女挪不动，洗澡还怕摔。

现在北京多家专业机构推出"上门助浴"：助浴师带着可拆卸移动浴缸、恒温设备上门，先给老人测血压、体温，确认状态合适再洗。

全程由两人以上团队协作，洗头、剃须、修剪指甲一并完成，既干净又保住老人的体面。

这项服务还被纳入长护险36项支付范围（"沐浴"），符合条件的失能老人，部分费用能由基金报销。

为什么值得关注：长期洗不上澡，老人身上容易有异味、长褥疮，还会情绪低落；专业助浴直接改善生活质量；家属自己帮老人洗澡，移动难、跌倒风险高，交给 trained 助浴师，安全更有保障；上门助浴把"机构专业服务"送到床边，是居家养老最实在的刚需之一。

老人能怎么做：家中有失能、术后卧床、高龄体弱的老人，可向附近养老服务中心、护理站咨询上门助浴；了解服务是否纳入长护险报销，能省下不少费用；预约时说明老人身体状况，方便团队准备；子女帮父母把机构电话存好，天气转凉前提前约，别等老人身上不舒服才着急。

4. [强]大兴高米店"爸妈节"把健康送到家门口——免费测血压、眼科筛查、养生讲座，200多位老人乐开怀

来源：大兴区民政局指导 / 北京康养联合北京卫视《养生堂》（2026年8月活动）

想在家门口听名医讲课、做个体检、拍张喜气照片？大兴高米店街道的"爸妈节"公益活动做到了。

活动由大兴区民政局指导、北京康养与北京卫视《养生堂》联合主办，200多位长者及家属到场。

现场设五大专区：康养课堂讲居家照护和心脑血管防护；医护驻场做眼科筛查、血压检测、中医体质辨识，还出个性化健康建议；银发集市卖适老好物；趣味摄影让老人穿传统服饰拍照；营养膳食提供低盐清凉养生餐。

"爸妈节"已常态化运营，每月一场不同主题，既给爸妈送欢乐，也给子女创造陪伴机会。

为什么值得关注：把"听课+体检+拍照+吃饭"打包成一场活动，老人不用跑医院、不用花钱就能做基础健康筛查；针对夏季高发的心脑血管问题、居家照护难点给实用方案，比自己上网瞎查靠谱得多；每月一场、主题轮换，是社区里"花小钱、得大乐"的实在福利。

老人能怎么做：大兴及周边的老人，关注"北京康养"公众号，第一时间抢8月活动报名；其他区老人也问社区：咱这有没有类似公益康养活动？去之前把常用药、既往体检报告带上，现场问医生更对症；子女抽空陪爸妈去一趟，既是体检也是陪伴，比送礼物更贴心。

5. [可爱]65岁以上老人免费体检正进行——今年新增胸部DR和糖化血红蛋白，肺癌、糖尿病早发现

来源：北京市卫健委指导 / 北京交通广播《老有讲究》（2026年度项目）

很多老人觉得"没毛病就不用查"，可高血压、糖尿病、肺癌早期往往没感觉，等不舒服就晚了。

好消息：北京65岁及以上常住老人（无论户籍）每年可做一次免费健康体检，2026年度正在多区社区卫生服务中心开展。

今年新增加两项关键检查：胸部DR，能提前预警老年人高发的肺癌；糖化血红蛋白，更精准筛查糖尿病隐患。

基础项目也全：血压身高体重、血尿常规、肝肾功能、血脂血糖、心电图、腹部B超、中医体质辨识，家医还会根据结果给饮食用药建议。

为什么值得关注：这是国家基本公共卫生服务，财政出资，老人个人不花钱，是对健康最实用的一项保障；新增的胸部DR和糖化血红蛋白，正好补上老人高发的肺癌、糖尿病"早筛"短板；体检后建健康档案，平时测血压、慢病随访都纳入管理，不用每次跑大医院排队。

老人能怎么做：满65岁（1961年12月31日前出生）、在京住满半年的老人，带身份证、社保卡去居住地社区卫生服务中心预约；体检多安排在上午，需空腹，有高血压、糖尿病的老人清晨药照常服（少量水送服）别停；没接到通知的，自己抽空去社区医院问问；外地来京帮子女带娃的父母，凭身份证+居住证也能办。

今日小结：警惕"感情牌+AI"新骗局，失能照护、洗澡、体检这些实惠要用起来

今天第一条最要当心——骗子开始打"感情牌"了。独居、丧偶老人最怕孤单，骗子就装"贴心人"天天嘘寒问暖，等老人动了感情再谈钱，平顶山一位老人被骗走32万多；更狠的是AI模仿孙子声音，老人听到"熟人"求救就慌着转账。记住：网上"黄昏恋对象"只要提钱就是骗子；听到子女孙子要钱，挂断回拨原号核实。第二到五条，是北京正在落地的实在好政策：石景山长护险已帮6700多名失能老人，护理员上门洗澡、喂饭，基金最高付八成；专业上门助浴解了失能老人"洗澡难"，还进了长护险报销；大兴高米店"爸妈节"把体检、讲座、拍照送到家门口；65岁以上免费体检今年多了胸部DR和糖化血红蛋白，肺癌、糖尿病早筛更准。这些福利不是没有，是很多人不知道、没去问。

给老年朋友的四句实在话：

1. "感情牌+AI"=新陷阱：网上"贴心人"提钱就拉黑；"子女孙子"要钱，挂断回拨原号核实，或当面问子女。装反诈App、设支付限额，子女多陪父母说说话。

2. 失能照护别硬扛，长护险能报销：家里长期卧床、不能自理的老人，去医保窗口或线上申请长护险，上门护理基金最高付八成，约八成老人选居家护理。

3. 洗澡难找专业助浴：失能、高龄老人洗澡怕摔，问养老服务中心、护理站"上门助浴"，先测血压再洗、两人协作，部分能走长护险报销。

4. 免费体检别错过：满65岁带身份证、社保卡去社区医院约，今年多了胸部DR、糖化血红蛋白；外地父母凭居住证也能办，体检前空腹、慢病药照常吃。

遇事拿不准，就打 12345 市民服务热线；遇诈骗立刻打110或反诈热线96110。养老不是一个人的事，社区、医院、政府都在织这张安全网，但您得愿意伸手去用。

服务热线：市民热线 12345｜反诈劝阻 96110｜急救 120｜报警 110｜火警 119
简报内容整理自公开报道，仅供老年朋友参考

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