报备式恋爱，控制型关系，是毁掉男女感情最常见的行为。
两个人在一起，始终少了一些“松弛感”；
当回复消息变成了考核，当衡量爱的标准变成了“必须满足自己的需求”；
亲密关系最应该具备的“相对占有，绝对自由”变成了如完成绩效一般，必须要完成的强制性任务。
关系的结束，就是从这种行为开始的。
“没有边界感”。
-01
很多男女关系里，都没有边界感
这种边界感，不仅是空间上，物理意义上的边界；
还有心灵上，情感上的边界感。
你连着加班半个月，好不容易能休息2天，你只想躺在家里恢复能量；
没有吃饭的力气，没有出去逛街的力气，也没有谈情说爱的力气；
你只想躺着，只想睡觉，只想给自己放空一下。
最好关掉手机，不跟任何人建立聊天。
但对方偏偏缠着你，要求你陪TA旅游，看演唱会。
你表达自己的需求：“我很累，我很需要休息，下次好吗？”
对方却说：“不就让你陪我看一场演唱会吗？你太扫兴了，那你以后也别来找我了。”
你很疲惫，你需要能量或安慰，但对方却逼着你做选择。
你还没有从工作的疲惫中缓过来，又陷入了对方给你设置的难题之中。
这个时候，你会怎么选？
你也没得选。
从内心深处，你依旧不想放弃这段感情；
可看到对方的行为，你又数次想要结束关系。
你觉得TA不理解你，认为他在勉强你做你不喜欢的事情；
你觉得TA不心疼你，不体谅你，而TA却觉得你变了，你不爱了，你在敷衍。
于是，矛盾与裂痕就出现了。
有太多人，都不懂得尊重伴侣的边界感。
对方为你付出，其实你并不喜欢；
因为TA只是在用他的方式，用他的喜好为你付出，并且要求你必须感恩戴德，要求你必须喜欢。
就像小时候，你一点儿也不冷，可父母偏要勉强你穿着厚衣服；
你不喜欢吃这个东西，父母偏要你去吃，不然就是挑食。
你没有自己的选择，没有自己的边界，更没有属于自己的独立的空间。
伴侣感情的破裂，也是这个原因。
当一个人没有边界感，没有爱自己的能力，TA就会下意识将自己的一切，都寄托在另一半身上；
要求对方来为自己的匮乏，孤独，人生课题承担责任。
可这从来都不是爱，这是一种傲慢，一种不尊重对方的行为。
-02
不会爱自己的人，也学不会去爱别人
为什么有些人没有边界感？
因为没人教，因为匮乏缺爱，因为从未感受过踏实的、稳定的，足够多的爱与陪伴。
一个从小到大从来没有被赞美，被认可，被支持过的人，长大后会变成什么样子？
配得感低，自我价值感低，内心自卑且胆怯。
从来没有得到爱的人，会变成什么样子？
要么完全依赖伴侣，只要爱上对方，就会变成恋爱脑；
以伴侣的人生意志为自己的毕生追求，恨不得将自己所有的感情，精力都放在伴侣身上。
要么，表现出强烈且极端的掌控欲；
对伴侣身边出现的一切异性，都如临大敌，表现出明显的敌意，抗拒。
前者，是一种越界，将自己的课题强加给伴侣；
后者，也是一种越界，将自己的控制欲，要求伴侣来无条件满足。
得不到满足会怎么做？
哭闹，大吵，将彼此的生活搞得狼狈不堪。
这个世界上有几件事要分清楚：
老天的事，交给老天；
别人的事，交给别人；
自己的事，管好自己。
无非就这3件事，这叫边界感，也叫“课题分离”。
当你把自己的课题交给对方，对方会不爽；
当对方把TA的课题交给你，你会充满压力。
所以男女关系最舒服的状态是什么？
是亲密有间。
是相对占有，绝对自由。
你们有各自的喜好和生活习惯，有各自喜欢的食物，有不同的口味和审美；
但这些差异性，并不影响你们之间的感情。
这才是健康的亲密关系。
不是束缚，不是控制，不是过度侵入对方的边界。
爱彼此之前，要明白你们首先是独立的个体，其次才是伴侣的身份。
话题：
你觉得，最破坏关系的行为是什么？
作者何所欢：
专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。
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