这句否认在说什么

“这不是真的在发生。”这句话，有时会在人不想面对眼前现实的时候冒出来。它把正在发生的事推开一点，让人暂时不用立刻接住所有情绪。

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这样的说法，指向一种对现实的逃避。它不是改变事实，而是先在心里停下来，和痛苦之间留出一点距离。

逃避之后

逃避现实并不奇怪，很多人都有过类似瞬间。只是暂时走开后，被否认的那件事依然在原地。说“这不是真的”，也许能让人喘一口气，但很难一直靠它撑下去。