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我觉得没有最高，只有更高！练拳到了一定境界，你就会不再纠结什么招数、动作名称、规矩等等，动静纯任自然，无非一阴一阳，一开一合，一虚一实，一顺一逆，一进一退，一上一下，如此而已！到那时，不论什么门派，不管什么拳种，一看便懂，一练便会，举手投足之间无不合乎太极之理，心中已无规矩，可处处又无不合乎规矩，练拳不再是什么负担，而是一种享受，一种修为，一种合道的过程！

王宗岳先生在《太极拳论》中明确给出太极拳修炼完整进阶过程，由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明，那么神明就是太极拳最高境界。

什么叫“阶及神明”？在古谱《授秘歌》中有描述，就是无形无象，全身透空，应物自然。

如果从功夫技击层面讲就是无招无式、应物自然，遇外力不顶不抗、舍己从人，接触瞬间身体本能运化，随曲就圆，随机应变， 听劲入微，不用拙力，纯以神行，内外合一。

如果从身心修养层面讲就是中正安舒，内心无我，放下争胜执念，遇刚则化，无为自成， 身心合一，性命双修。待人处世抱守中和，由术入道，天人合一。

达太极拳最高境界，在外遇力而化，无形无迹；在内心无争执，松静中和。拳道归于日常，不求胜人，但求安己、修身尽性，无欲无求。