入秋后,把这8种“便宜菜”都晒成干,比新鲜的更营养好吃,冬天炒菜焖肉可香了,放一年还不坏
食烟火味
·福建
大家好,我是食烟火味。天气凉爽且温度也较为高,家里的蔬菜太多,根本就吃不完。
所以每年的这个时候,妈妈就会把这一些蔬菜给它晒成干,这样子不仅可以保留蔬菜,而且平时想吃就拿出来,关键是晒干后的菜会比新鲜的来得香。
我们生活中常见的丝瓜、冬瓜、南瓜还有什么空心菜呀、茄子啊、辣椒啊,这些都是当季的食材。它不仅价格实惠,关键是营养跟口感也正是时候吃不完放着坏掉,所以我们就给它晒成干。
而晒干的时候,这一些食材的皮,蒂也不要丢掉。我们还可以处理方法这样保留起来,平时需要就拿出来煮水泡汤,真的都很适合,所以家里有蔬菜吃不完,我们就这样子晒成干出锅,全家老少都喜欢。详细可以观看视频制作。
热门跟贴