嘿，您知道吗？
这8月买菜，咱们可得长点心眼！
市场上存在的许多新的食品其实都是假冒的洋货，吃的时候不但贵，还伤身。
今天就跟您唠唠，啥菜是8月咱们最好别碰的。
大白菜：别贪图一时的便宜
去年夏天，我老公就贪便宜，抱回一颗大白菜。
炖了半天，又硬又苦，最后全倒了。
您想想，白菜那是秋冬打过霜才好吃，又甜又软。
目前市场上销售的大多数商品都是在冷库里躺了一年多的，没有水分，吃起来柴柴的，营养也已经消耗殆尽。
而且白菜本身有点凉，夏天吃多了，肠胃可受不了。
这会儿冬瓜正当季，便宜又好吃。
炖排骨、炖海带都好。
吃完浑身热乎乎的，把夏天的燥热都赶走了。
白萝卜：夏天它“心虚”
“冬吃萝卜夏吃姜”，这是老祖宗的话。
冬天的萝卜水灵灵的，清甜脆。
可夏天的萝卜，切开多半是空的，没啥水分。
炒出来又辣又柴，吃着像棉花。
再说，萝卜吃多了容易“泄气”，让人没精神。
想吃点温润养人的，蒸山药、煮山药粥是不错的选择。
想喝汤？
那就买根丝瓜，打个鸡蛋汤。
这会儿的丝瓜，水多味甜，喝着舒坦。
韭菜：六月韭，真不好受
有句俗话，“六月韭，臭死狗”。
虽然话糙，但夏天买韭菜的人都懂。
春天的韭菜细嫩，包饺子、做盒子都香。
但夏天时韭菜就变得又粗又硬，吃起来塞牙，味道也冲。
夏天还是少吃点刺激性大的东西吧。
吃点开胃菜就是洋葱炒鸡蛋。洋葱温和无刺激，味道香。
蒜薹：味儿早已溜走
五六月刚长出来的蒜薹，鲜嫩多汁，炒菜炖肉都好吃。
8月份市面上看到的蒜薹大多为春季收获的，储存两个月。
水分没了，蒜香味也淡了，营养也掉价。
咱老百姓过日子，图的就是个实在。
这种放了久的菜，我宁可不吃。
这8月，好吃的可多着呢！
其实，8月正是蔬菜最丰富的时候。
苦瓜清热，黄瓜养人，番茄、茄子润肠，空心菜、木耳菜润肺，毛豆、豆角补气。
顺着时节吃饭，身体舒坦，日子才过得顺心。
多说一句，我国目前种菜技术越来越先进，一年四季都有不少的蔬菜可以食用。
但顺应自然，吃当季的菜，不仅省钱，营养也更足。
这可是咱们老祖宗传下来的智慧，别不当回事儿。
只有爱自己的土地、吃自己的当季菜、身体强壮、国家强盛！
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