8月19日，西藏，加乌拉山口。
海拔5210米。这里是去往珠峰大本营路上最著名的观景台，也是全世界唯一能同时望见五座8000米级雪山的地方。
易跑君站在那儿，背后是连绵的雪山，珠穆朗玛峰静静矗立在云层之上。风很大，说话带喘。他对着手机镜头，说了一段话：
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大家好，我是易跑君。我现在的位置，是加乌拉山口——这是唯一能同时眺望5座8000米级雪山的观景台。脚下是万丈山峦，眼前是珠穆朗玛，静静矗立在云层之上。
在千里之外的海拔48米的双子山脚下，我们即将迎来易跑10公里的赛场。
在此，我把高原最真挚的祝福送给大家：愿所有跑友，脚下有风，心中有光，平安完赛，健康常伴！扎西德勒！9月19日，赛道见！
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视频最后，他转过身，指了指远处的雪山，又指了指脚下的路。
从加乌拉山口回到上海，他要站到双子山脚下。那座山在世博文化公园里，主峰48米，是上海这座城市里一个特别的存在。9月19日，易跑10公里会从那里起跑，赛道沿着滨江展开。
海拔5210米和海拔48米，差了五千多米。但他把这两个地方放在了一起，把高原上的祝福，带回了一座海拔不高的城市。
他说了，9月19日，赛道上见。
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