很多家长带孩子来的时候,孩子手腕上已经有疤了,家长说的第一句话几乎一样:早知道这样,当初他不想上学的时候我就该重视。
可当初,大多数家长的反应是:小孩子哪有那么多心事、就是不想学习找借口、青春期叛逆,过了就好了。
心理问题不是突然爆发的,从第一个信号出现,到发展成自伤,中间往往隔了几个月甚至一年,而家长每一次再等等,都在把最好的治疗机会往后推。
孩子发出的心理求救信号,主要有4种,越往后,越难治。
第一种:总喊不舒服,查不出毛病
孩子频繁说头疼、肚子疼、胸闷、恶心,带去医院做检查,什么都查不出来。
很多家长觉得是装病、逃避上学,其实不是。
青少年的心理问题,经常先通过身体表达,医学上叫躯体化,孩子不会说我焦虑、我难过,但身体会替他说。
这个阶段干预效果最好,情绪问题还没固化,调整起来快。
第二种:突然厌学、脾气暴躁
本来成绩还行,突然不想上学,一点小事就炸,摔门、摔东西、跟家长对着干。
家长以为是青春期叛逆,但注意一个关键区别:
正常叛逆是对着干但心情还行,心理问题导致的暴躁是又怒又丧,自己都控制不住。
这个阶段,孩子内心已经开始扛不住了,但还有向外表达的能力,他在用愤怒求救。
第三种:自我封闭,不出门不社交
不跟朋友来往了,周末不出门,整天关在房间里,手机都不想看,饭端到门口才吃两口。
到了这一步,问题已经不轻,孩子从向外表达变成了向内塌缩,不是不想说,是没力气说了。
这个阶段往往已经进入抑郁状态,需要药物配合心理治疗,恢复周期明显变长。
第四种:自伤
用刀片、圆规、指甲掐自己,或者咬、撞头。不是想死,是想用身体的疼,压住心里的疼。
这是最让人心痛的一种,到了自伤阶段,孩子的情绪调节系统已经严重受损,自伤成了他唯一能好受一点的方式。
从第一种到第四种,干预难度成倍增加,越早发现,孩子的大脑可塑性越强,恢复越快,拖到自伤阶段,神经通路已经形成固定的病理模式,掰回来就难了。
总之,出现这些表现就要就医重视:
①孩子喊不舒服查不出毛病、突然厌学暴躁、封闭不出门,这些不是矫情,是求救信号;
②别等过了青春期就好了,心理问题不会自己好,只会越拖越重;
③从第一个信号到自伤,中间有几个月到一年的干预机会,抓住了,孩子少受很多罪。
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