68岁的伯恩哈德·兰格，依然把高尔夫当作"想做的事"而非"必须做的事"，他用2026赛季的强势开局证明了这一点。当人们以为他的秘诀是大量练习和击球时，他纠正道：吃对、保持健康、保持体能。这套跨越五十年的"配方"，让现役球员近距离观看时惊叹不已。
NHL球员马修·特卡丘克在PGA巡回赛冠军巡回赛于X平台发布的视频中，与美巡赛球员贾斯汀·托马斯一同走场时，亲眼见证了这位年近七旬的德国人如何持续击败年龄只有他一半的对手。特卡丘克说："我在Adios高尔夫俱乐部见过伯恩哈德·兰格很多次，他总在那里。"托马斯立刻接话："这太疯狂了，兄弟。以他的年纪，他还能把那些老将打得落花流水。显然，我们热爱我们所做的事，但当你换个角度看，你会想，'好吧，40年后你醒来会说，天哪，我等不及今天要变得更好。'"他笑着补充，如果自己到了兰格这个年纪，大概会和朋友在船上度过。
为什么职业球员如此着迷？兰格至今仍在佛罗里达州博卡拉顿的Adios高尔夫俱乐部训练，即使是在严酷的冬季。本周，他将参加在卡尔加里举行的罗杰斯慈善精英赛——这是PGA巡回赛冠军巡回赛在加拿大的唯一一站，与雷蒂夫·古森和维杰·辛格同场竞技。在大多数球员早已用会员友谊赛取代竞技比赛的年岁，兰格仍是头号招牌。
2026赛季强势回归
兰格在2026年的成绩单包括：三菱电机锦标赛第9名、Cologuard精英赛第6名、Hoag精英赛并列第7名，均在本届高级PGA锦标赛之前取得。这与2025年形成鲜明对比——那是他自2007年以来首次整个赛季无胜，终结了连续18年每年至少赢得一项PGA巡回赛冠军巡回赛冠军的纪录，尽管他在Insperity邀请赛上获得第9名。他上一次夺冠是2024年在凤凰城举行的查尔斯·施瓦布杯锦标赛，决赛轮打出66杆，收获职业生涯第47胜，至今仍是巡回赛之最。
在本届高级PGA锦标赛首轮，兰格在Concession高尔夫俱乐部打出低于标准杆6杆的66杆，尽管包含一个双柏忌，仍以两杆优势打破自己的年龄纪录。赛后他开玩笑说："打出我的年龄很有趣。每当我打出年龄或更好的成绩，通常说明我打出了不错的高尔夫。"
长寿秘诀：热爱而非坚持
兰格的长青表现激励着年轻球员，但他认为这并非偶然。去年12月，他在《高尔夫文摘》封面故事中详述了自己的方法：保持对比赛的兴奋感，是让其他日常训练可持续的关键。"我认为如果你期待去打球，这会大大激励你去做所有那些小事。"
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