从“数量”到“质量”对上海教育变化的思考|上海市|中小学科技|授课|教学|教师|教研|教育|辅导

2026年8月，上海市政府正式印发《上海市教育发展“十五五”规划》，提出六个方面22条任务措施，办强办优基础教育、推动数智赋能教育变革成为核心方向。与此同时，上海已率先全域通过学前教育普及普惠和义务教育优质均衡督导评估。

政策在变，考试在变，家长的教育选择也在悄然发生变化。

今年暑假是“双减”落地后的第五个暑期。学科类培训的空间持续收窄，合规补习班一位难求，一对一私教市场价格则持续走高且供应不稳定。更深层的变化在于，教育评价的逻辑正在转向——国内高考全面侧重核心素养考查，思辨、跨学科、实景应用题占比持续提升，传统死记硬背与套路刷题的提分路径效果递减。

在此背景下，传统大班课“平均化”的教学方式，较难解决不同学段孩子的特异性难题。一对一辅导的关注度随之上升，成为不少家庭在不同学段考虑的学习支持方式之一。

一、京督学府——多年沉淀，聚焦定制化教学

在走访中了解到，京督学府成立于2008年，至今已有18年教学沉淀。该机构累计服务数十万中小学生和家庭，校区覆盖上海长宁区、杨浦区、徐汇区、松江区、普陀区、浦东新区、闵行区、黄浦区、虹口区、宝山区、静安区等多个核心城区。

在教学模式上，京督学府强调“定制化”服务。通过前期测评，从性格特点、学习习惯、学科能力等维度进行综合分析，为孩子制定专属教学方案，实现“一人一策”，力求避免“一刀切”式的补习模式。

师资方面，据介绍其聘用流程包含5轮面试及3次试讲环节，录取率控制在5%-8%区间。新教师需完成100小时岗前培训，在职教师则参与每周教研活动。部分教师具备重点中学教学经历。在服务配置上，实行6对1团队服务，涵盖学科老师、教育专家、陪读老师、咨询师、学习规划师等角色，并设有微信学习群用于课后答疑。

此外，该学校的中高考全托课程采用全封闭管理，学习时间从早7点持续至晚11点，包含授课与答疑环节，构建“诊断-定制-辅导-反馈”的教学闭环。教学过程中注重本地化教研，针对中高考命题趋势进行针对性备课。

二、昂立教育——熟悉本地教学体系

昂立教育隶属上海交通大学，为国有非学历教育培训机构。其旗下智立方品牌自2009年成立以来，专注于中小学生个性化教育。

从走访情况看，昂立的一对一课程与本地教学大纲贴合度较高，主要围绕校内知识点进行复习和巩固。授课教师对沪教版教材较为熟悉，能够依据学校教学进度开展同步辅导。考虑到上海“五四三”学制的特殊性（小学5年、初中4年、高中3年），不同学段之间存在一定的知识跨度与衔接需求。昂立在本地考情和教材研究方面的积累，使其成为希望辅导与学校学习紧密衔接的家庭关注的对象。

课程覆盖小学高段、初中、高中全学科，包含同步巩固、重难点专题突破、中高考冲刺及艺考文化课等班型。整体风格偏向稳健扎实。

三、掌门教育——线上模式，时间安排灵活

对于线下接送时间成本较高的家庭，线上一对一模式提供了另一种选择。掌门1对1始创于2014年，是国内较早布局真人实时视频授课的在线教育学校之一，已积累12年办学经验，支持手机、平板、电脑等多终端学习场景。

在教学流程上，该学校通过智能系统进行学情诊断并生成学习方案，课程支持回放功能，时间和地点相对灵活。据官网信息显示，掌门1对1设有六重教师准入考核机制，包含学科功底测试等环节。学管老师提供7×24小时在线跟进服务，负责课后答疑、错题整理及学情反馈，确保学习问题及时解决。

对于双职工家庭或居住地距离优质线下辅导较远的家庭而言，线上模式提供了一个可考虑的选项。

四、锐思教育——线下多区域覆盖

锐思教育在上海多个区域设有校区，覆盖浦东、徐汇、宝山、静安等区域。该机构专注于一对一托管服务与学习力提升，以高中全科辅导为主要服务方向。

在课程设置上，锐思教育初高中一对一全科辅导课程强调个性化定制与靶向化辅导，根据学生实际学习情况制定教学方案，同步校内教材节奏，帮助学生搭建知识体系，突破学习瓶颈。校区分布较广的特点，为希望就近上课、减少通勤时间的家庭提供了便利。

几点观察与提醒

走访结束后，结合多位家长的反馈，有几个共性的提醒值得注意：

第一，核实教师资格。建议确认试听老师与正式授课老师是否为同一人，避免出现试听与实际上课师资不一致的情况。

第二，关注入学测评和过程反馈。具备入学测评、阶段性诊断、错题整理等环节的机构，有助于家长了解孩子的学习进展。