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秋季，养头发的季节来了！秋季养肺，肺对应着秋天的收敛之气，而肺主皮毛，所以，此时是养头发的黄金季节。
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不知道大家有没有感觉， 一到秋天头皮好干，很紧绷，头发似乎也掉得更多了？！
通常头发的生长周期为2-6年，主要分为生长期、退化期、休止期。头发在正常状态下，1个月可以生长1cm左右
1、生长期：头发的生长阶段通常可以持续2-6年，90%-95%的毛囊处于生长期。
2、退行期：头发的退化阶段通常持续2-3周，大约1%的毛囊处于退化期。此时头发停止生长，部分头发从发根分离，可能存在少量头发脱落的情况；
3、休止期：头发的静止阶段通常持续2-3个月，大约5%的毛囊处于静止期。此时头发的脱落还代表着下一个生长期的开始......
进入秋季之后因气温下降，气候比较干燥，导致头部毛囊周围的毛细血管异常收缩，使毛囊无法得到充分的营养，头发容易出现干枯脱落，加之毛发进入休止期，所以会造成脱发增多，这就是我们为什么感觉秋季掉发更多.....
这是一种比较普遍的季节性脱发，一般来说，不用太紧张，尤其是在持续时间不长的情况下，都是能够自然恢复的，但如果每天脱发超过正常范围：60-100根，或者持续两个月以上脱发，就需要警惕了！
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