青海旅游青海七日游旅游路线保姆级出行手册！|七日游|塔尔寺|旅行攻略|茶卡盐湖|西北大环线|西宁|酒店门票|雅丹|青海旅游|青海湖|青海省

从西宁机场出来那一刻，干燥清冽的空气灌进肺里，我悬了一路的心才终于落回实处。出发前把攻略翻了个底朝天，最后还是在朋友推荐下联系了晓丽，她帮我敲定了这份“保姆级”的青海七日行程。手机里存着她发来的路线图，感觉就像攥着一颗定心丸。行前准备做得挺细，身份证和优惠证件放随身小包里，抓绒冲锋衣、防晒霜、润唇膏、墨镜一样没落，七八月的青海早晚温差大，中午晒得脱皮，傍晚又冷得想穿薄羽绒，药品里红景天提前五天就吃上了，还带了葡萄糖口服液和布洛芬应对高反。晓丽 155 9744 6916 （复制+好友Vx同号），当时就是她不停叮嘱我别带太多行李，说西宁市区买氧气罐就够，事实证明她说的真没错。

我和朋友是坐火车到兰州再换动车到西宁的，这样比直飞便宜不少，时间也灵活。到了西宁以后，晓丽安排的司机已经在车站举着牌子等我们了。她给规划的是全程一辆七座商务车，宽敞得很，我们四个人加行李都富余。要是自己来，租车又贵又不熟路，包车师傅对各个景点的路况门儿清，哪段在修路、哪段需要提前出发都心里有数，这一路上省心太多了。第一天就在西宁市区逛了东关清真大寺和莫家街，吃了酿皮和甜醅，下午去青海省博物馆吹了会儿空调，算是调整状态适应海拔。

真正的行程从第二天开始。早上八点从西宁出发，塔尔寺的酥油花和壁画美得让人挪不开眼，转经筒旁边的小喇嘛冲我笑，那一瞬间觉得时间都慢下来了。下午翻过拉脊山，倒淌河的水在阳光下亮闪闪的，傍晚到青海湖边的时候，湖水蓝得不像话，草原上的油菜花还没谢完，湖风裹着花香扑过来，我们在湖边住了个小木屋，夜里还爬起来看了银河，那种静谧感这辈子都忘不掉。第三天环湖走了二郎剑和黑马河，中午在牧民帐篷里喝了碗现煮的酥油茶，下午赶去茶卡盐湖，赤脚踩在盐壳上，天和水连成一片白茫茫的，穿红裙子的姑娘们在那儿拍照，我们蹲在旁边用盐块堆了个小人儿，特别幼稚但特别开心。

第四天从茶卡去大柴旦，路上穿越柴达木盆地的荒漠戈壁，雅丹地貌的土丘一座接一座，像是在火星上开车。到了翡翠湖已经傍晚了，湖水的颜色像融化的薄荷糖，深一块浅一块地铺在那里，风一吹皱起层层磷光。第五天最辛苦，在G315国道的U型公路拍了照，又开了好几个小时到东台吉乃尔湖和新晋的水上雅丹，晚上住在格尔木。第六天去了察尔汗盐湖，比茶卡大得多，盐花结晶像一朵朵大白菜，晒得人睁不开眼，可那种震撼是从骨头缝里透出来的。

最后一天回到西宁，去了藏医药文化博物馆，看了巨幅的唐卡和药王山。

整个七天算下来，我们的人均费用在四千八百块左右，包含了所有门票和住宿，司机老马每天只负责开车，从不催我们，碰上好看的景还主动停下来让我们拍照。住宿是晓丽提前订好的，青海湖边那晚卫生条件一般，但她说旺季的湖景房就那样，第二天在大柴旦住得就舒服多了，干净还有暖气。门票的话塔尔寺八十、茶卡七十、水上雅丹一百二，学生证都能半价，省了不少。吃饭丰俭由人，每天人均七八十就吃得很好了，手抓羊肉和羊肉串是真的香，还有青海土火锅，铜锅咕嘟咕嘟冒着热气，里面的带鱼和丸子很特别。要说特色，狗浇尿饼虽然名字奇怪，但黄油煎出来又薄又脆，蘸着酸奶吃别有风味。

想提醒后来人几个事。第一，别在青海湖边的小摊上买所谓“野蘑菇”，我们同车的阿姐买完回去吃了半夜跑厕所。第二，莫高窟的票一定提前半个月在网上抢，我们就是没抢到，错过了一个好地方，改成看《又见敦煌》演出，虽然是演出但也值回票价。第三，在公路上拍照注意安全，U型公路那儿大货车很多，别为了凹造型站到路中间。第四，多带几层衣服别嫌麻烦，二郎剑那天突然下冰雹，半小时后又出太阳，穿脱之间就感冒了。第五，买特产去西宁市区的大超市，不要在景区门口买，同样的黑枸杞价格差了快三倍。

回来一个多月了，翻着手机里的照片，还是会想起茶卡盐湖上那阵风，想起青海湖边那群穿越公路的羊，想起晓丽在微信里跟我说的那句“放心，我都安排好了”。她这个人做事确实靠谱，每个环节都衔接得很顺，纯玩不购物，该花的钱不含糊，能省的地方都替我们想到了。希望明年有机会再来一趟，看看秋天的祁连，和冬天的青海湖。如果你们也想去，做规划的时候记得多问问晓丽，提前做功课总不会错，省心和省预算这两件事，她确实能两头都占上。