去年过完生日，我站上体重秤，发现没有胖，但照镜子的时候，看着自己那两颗有点拥挤的虎牙，怎么都觉得不太自信。我都30了，还要不要折腾去戴牙套？我一直很纠结。

因为平时在苏州高新区上班，同事间的形象管理都做得很好。我身边好几个同事都戴过牙套，而且有的人戴的还是那种透明的，不仔细看根本发现不了。这让我动了心。

第一次去咨询：
接待我的医生很年轻，但一看就很有经验。他告诉我，成年人矫正完全没问题，因为我的牙齿属于轻微拥挤，建议我用隐形牙套（隐适美）。这种牙套的优点就是美观、舒服、可以摘下来吃饭。我当场就决定做了。

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我戴了一年牙套的真实感受：
说实话，刚戴上的前两周确实有点难受，牙齿酸软，吃东西没力气，而且摘戴牙套也很麻烦。我的医生很负责任，他给我准备了一个详细的表格，指导我每天必须咬够咬胶时间。
不过，隐形牙套最大的好处就是：社交完全不尴尬！在公司开会，或者去餐厅吃饭，我都是直接摘下来，别人几乎看不出我戴了牙套，而且完全没有传统钢丝那种扎嘴的痛苦。

一年后的变化：
现在我的虎牙已经基本排齐了，笑容比以前自信了特别多。这期间我学会了使用冲牙器、牙线，口腔卫生习惯也比以前好了很多。

值不值，我的结论是：
如果你的职业对形象有要求，或者你骨子里很在意牙齿美观，30岁做正畸一点也不晚。因为医生会陪你走完这2-3年的路，变的是一口整齐的牙，不变的是那个更自信的自己。建议大家一定要找专业的正畸医生，真的比买什么大牌包都值得。