太极标杆宗师，名门嫡传，身怀顶尖太极实战硬功，听劲化发无形|名门嫡传|宗师|崔仲三|杨式太极拳|武术

太极世家，燕京泰斗之后

崔仲三，北京人，祖籍河北任县，出身杨氏太极嫡传世家。祖父崔毅士（崔立志），号毅士，是太极宗师杨澄甫的入门弟子、杨露禅门下第四代正宗传人，北京永年太极拳社创办人，拳界有"北崔南傅"之誉，人称"燕京泰斗"。

崔仲三从小在北京长大，幼年便生活在祖父的武术环境里，耳濡目染皆是拳架推手。虽家中不以武行谋生，他后来也取得北京体育大学大专学历，却始终以继承家学、传扬太极为己任，成为杨式太极拳第五代嫡传。

隔代亲授，严训淬功

崔仲三没有外拜其他师父，家学嫡传，直接授业的是祖父崔毅士，属于隔代家传。祖父对他要求极严，传统杨氏太极拳一百零八式，几十个定式每天都要练上百遍；跟祖父练推手，每天都要被发放到墙上几百次，一次一次爬起再练，打下扎实的实战底子。

他全面继承了崔毅士所传杨澄甫大架体系——拳、推手、大捋、散手技击，器械则得太极刀、太极剑、太极棍与太极大杆；又吸收祖父早年三皇炮捶留下的整劲练法，故拳架舒展大方、匀缓柔和、轻灵沉稳，外柔内整，刚柔相济，不追求一味绵软，保留了北崔一脉的刚劲内涵。四十余年功力尽出于此。

听化发放，大杆绝技

推手听化发放是崔仲三最厉害的功夫。他继承家传听劲，能感知对方力量最微小的变化，借力化力、不拼蛮力，与人搭手，多在轻描淡写间控制对方重心；大捋技法旋转引化，对付大力者效果尤为突出，保留传统实战用法。

太极大杆是他标志性的功力项目，粘杆听劲，练就周身整劲，留有《杨式太极大杆精粹》教学资料，为当代杨式太极圈内所公认。他同时是顶尖的武术教学与赛事编导人才，把传统太极拆解为大众可学的体系，创编二十六式传统杨式太极拳等普及套路，并据祖父亲授编成《杨式太极拳》一书，拳理拳法完全遵循传统风貌。

搭手切磋，以技会友

崔仲三属于新中国之后成长起来的武术家，没有旧社会江湖踢馆、保镖比武的经历，与人切磋以打手交流、竞技表演为主，点到为止。1957年他首获北京市太极拳少年组冠军，此后在全国和北京市比赛中均获优异成绩，属于套路竞技。海内外前来交流的习练者，他搭手演示化发放技术，只演示技法、不伤人；与各地杨氏及其他流派名家，多为友好推手交流，不争胜负。