8月23日已经迎来处暑，立秋过去足足半个月，不少老百姓却半点秋凉都没沾上边。山东这片土地更是热得出圈，稳稳跻身全国高温靠前区域，家家户户依旧要跟酷暑缠斗。出门买趟菜，简单做点家务，身上的汗水就哗哗往外冒，衣服贴在皮肤上闷得人浑身难受，干什么活都提不起劲头。夜里睡觉更是离不开空调，机器一关，屋里就闷得喘不过气，翻来覆去根本合不上眼。

老辈人代代口传，到了处暑就要留心昼夜温差，提防着凉伤风。眼见当下骄阳似火，不少人难免心生疑惑，难道流传千百年的节气老话并不靠谱？其实节气只是季节更迭的信号，哪能做到一朝一夕就把热浪全部驱散。老话也讲“处暑天还暑，好似秋老虎”，眼下就是秋老虎在逞威风。大太阳白日里肆无忌惮烘烤大地，积攒一整个夏天的热气迟迟散不去，才造就这般反常闷热。

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大伙千万不要被白日的酷暑蒙蔽双眼。眼下虽说白天热得难熬，昼夜温差已经在悄悄拉大。很多人贪图凉快整夜吹冷风，贪食冰饮，稍不留意就容易伤风感冒。日常居家，不要一味猛吹冷气，夜里睡觉适当护住肚子关节。也想问问屏幕前的朋友，你的老家现在是热浪滚滚，还是已经吹上习习秋风？