你有没有遇到过这种情况：明明认识progress和regress，可一看到aggress、congress、digress就懵了？它们长得像，意思却天差地别。今天咱们就用一个词根——gress（行走），把这5个词一网打尽。

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一、先记住核心词根

gress = 行走（来自拉丁语gradi，意为“走”）

记住这个，剩下的就是看前缀往哪个方向走：

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二、逐个拆解，讲清讲透

1. progress —— 进步

· 音标：英 /ˈprəʊɡres/ 美 /ˈprɑːɡres/

· 词性：名词、动词

· 拆解：pro-（向前）+ gress（走）= 向前走 → 进步、进展

常见短语：

· make progress 取得进步

· in progress 进行中

· technological progress 技术进步

例句：

You're making progress of a kind.（你也算是有点进步了。）

Progress was slower than expected.（进展比预计的缓慢。）

2. regress —— 倒退

· 音标：英 /rɪˈɡres/ 美 /rɪˈɡres/

· 词性：动词、名词

· 拆解：re-（向后）+ gress（走）= 向后走 → 倒退、退化

常见短语：

· regress to 退回到…

· regressive behavior 退行行为

例句：

The patient began to regress after stopping treatment.（患者停止治疗后开始出现退行。）

词族拓展：

· regression n. 倒退、回归

· regressive adj. 倒退的、退步的

3. aggress —— 攻击、挑衅

· 音标：英 /əˈɡres/ 美 /əˈɡres/

· 词性：动词（及物/不及物）

· 拆解：ag-（=ad-，向…去）+ gress（走）= 向某处走过去 → 进攻、侵略

注意：aggress作不及物动词时，常搭配upon/against使用；作及物动词时，后接宾语表示“侵犯某人”。

常见短语：

· aggress upon/against 侵略、侵犯

· aggress others 侵犯他人

例句：

During World War II, the Nazi army aggressed upon many countries.（二战期间，纳粹军队侵略了很多国家。）

If Laura is accusing me of trying to aggress her, she's crazy.（如果劳拉指责我试图侵犯她，那她疯了。）

词族拓展（重点掌握这几个高频词）：

· aggression n. 侵略、攻击

· aggressive adj. 侵略性的；好斗的；有进取心的（注意：这个词在职场中常表示“有冲劲、进取心强”，不一定是贬义）

4. congress —— 国会、代表大会

· 音标：英 /ˈkɒŋɡres/ 美 /ˈkɑːŋɡrəs/

· 词性：名词

· 拆解：con-（一起）+ gress（走）= 大家走到一起来 → 开会 → 代表大会、国会

常见短语：

· the National People's Congress 全国人民代表大会（NPC）

· Library of Congress 美国国会图书馆

· member of Congress 国会议员

· act of Congress 国会法案

例句：

Congress has approved the new educational budget.（国会通过了新的教育预算。）

Congress is in gridlock.（国会因意见分歧而陷入僵局。）

5. digress —— 离题

· 音标：英 /daɪˈɡres/ 美 /daɪˈɡres/

· 词性：动词（不及物）

· 拆解：di-（=dis-，离开）+ gress（走）= 离开主题走 → 离题、岔开话题

常见短语：

· digress from the subject 偏离主题

· I digress. 我跑题了（口语常用插入语）

例句：

I'll tell you a funny story if I may digress from my subject for a moment.（若是可以离题片刻的话，我愿给你们讲一个有趣的故事。）

She always digresses when telling a story.（她讲故事时总是跑题。）

But I digress.（不过我跑题了。）

词族拓展：

· digression n. 离题、跑题

· digressive adj. 离题的

三、一图看懂

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四、记忆口诀

gress是“走路”，记住这五组：

向前走是进步（progress），

向后走是倒退（regress），

向别人走是攻击（aggress），

一起走是开会（congress），

走偏了是离题（digress）。

五、总结对照表

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掌握了gress=走这个核心词根，再加上前缀的含义，这5个词你就再也不会混淆了。下次看到带“gress”的单词，先找前缀，就知道往哪个方向“走”了！