方先生，自述说是因为工作压力大，经常失眠，之前看过医生、吃过药，但是一停药还会失眠，还因为失眠频频头痛，白天乏力没精神，让他苦恼不已。为了治好失眠，方先生还吃过一些偏方、土方，但是都没效果，反而让他更加焦虑了。今年年初，他在一个朋友推荐下，找到了北京朝阳门中西医结合医院的李侠主任。
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李侠主任查看了方先生的以往检查报告，梳理了之前的治疗经历，又从其日常作息习惯、工作节奏等方面综合分析，结合把脉、问诊，为方先生明确了失眠原因，采用针药并用的治疗模式，并且从饮食、运动等方面提出了一些建议，治疗加生活管理，帮助他摆脱了失眠困扰。
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李侠主任深耕脑病诊疗多年，拥有神经内科、精神科双学科诊疗背景，擅长治疗入睡困难、失眠、睡眠障碍、多梦易醒等，积累了大量青少年、上班族、中老年慢性失眠等不同群体的诊疗经验。
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对于失眠问题，李侠主任表示，多数长期失眠与压力焦虑、脏腑气血失衡相互影响，单纯依靠助眠药物只能短暂缓解，难以避免失眠反复。她一直坚持针药并用的治疗方式，针对肝郁化火、心脾两虚、心肾不交等不同证型调和脏腑开展针对性治疗，帮助患者缓解烦躁、难以安睡的状态。
对于失眠治疗，李侠主任还强调，患者还要注意调整个人生活方式。为此，她会根据患者失眠原因，结合患者工作、学习、生活等，提出一些实用的调整建议，内外兼顾，循序渐进帮大家摆脱睡眠困扰，重拾安稳睡眠。
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