43岁的燕妮已经有一个女儿，女儿如今都上大学了，懂事又独立。二胎开放以后，燕妮一直想着，如果还有机会，自己还想再要一个孩子。哥哥、妹妹、小叔都有了二胎，唯独自己和老公还是一个女儿，尤其她知道丈夫心里其实一直想要个儿子，虽然嘴上总说“顺其自然”，但燕妮还是很想替他完成这个心愿。身边亲朋好友偶尔一句“你们什么时候再生一个”，落在她耳朵里，也慢慢变成了一种压力。
事实上，为了这个孩子，燕妮已经努力了很多年。从自然备孕，到各种中西医调理、偏方，她几乎能想到的方法都试过。三年前，她终于踏上了试管之路，前前后后经历了三次促排、五次移植，却没有一次成功着床。一次次满怀期待，又一次次失望，她可以忍受促排，可以忍受疼痛，也可以扛住上百支针剂，却唯独接受不了“移植后还是没有怀孕”。她心里始终有一个声音：为什么别人可以，我就不行？我一定还要再试一次。
第一次来到咨询室找我聊的时候，燕妮刚开始打降调针，一想到马上又要移植，整个人就紧绷起来。头疼、频尿、睡不好，一个晚上醒好几次，最近又刚好感冒了。最让她焦虑的是，感冒到底能不能吃药？会不会影响胚胎着床？医生说一句，她能想到好几个“万一”：“这个药会不会影响？”“睡不好是不是会影响？”“今天心情不好，会不会又失败？”她开始不断搜索、反复确认，每天脑子里都是这些事情。有时候甚至会忍不住问自己：为了一个二胎，这么折腾这么多年，真的值得吗？
但和燕妮一起梳理生活后，我却发现，她每天的实际安排并没有想象中那么忙。工作虽然有文件要处理，回家也有衣服、碗筷这些家务，但从时间上来看，她的生活其实是合理的，甚至有些同事还很羡慕她有规律的生活。可燕妮自己却总觉得“忙不完”，工作没处理完不能休息，家里有一件事情没做好也会焦躁，哪怕已经累得不行，也一定要把事情做完才肯停下来。她说自己总是匆匆忙忙的，好像一刻都不能闲着，脑袋经常“烦得要爆炸”。
为什么明明没有那么忙，却始终感觉停不下来？进一步了解后，我发现燕妮本身就是一个比较好强、爱面子、很在意别人评价的人，还有一些完美主义倾向。尤其这几年试管反复失败，让这种性格变得更加明显。最开始，身边人都知道她在做试管，可失败一次又一次之后，她越来越不愿意提起，甚至总觉得别人是不是在背后议论她，是不是在同情她。而她最不想面对的，就是别人的同情。她想证明的已经不只是“我要一个二胎”，而是“我也可以”。
于是，试管慢慢从一次生育尝试，变成了一场她必须赢下来的战斗。她希望身体不能出问题、情绪不能失控、工作不能拖延、家里不能凌乱，甚至连移植之后的每一个细节都想做到万无一失。可问题是，生活中有太多事情，本来就无法完全控制。越害怕失败，就越想控制；越想控制，就越容易发现自己控制不了，于是更加焦虑。慢慢地，真正让燕妮疲惫的，已经不只是身体，而是她的大脑始终处在一种“还有事情没有完成”“千万不能出问题”的警觉状态。
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