你有没有过这样的时刻——工作压得喘不过气，感情一团乱麻，于是打开订票软件，给自己买一张远方的机票，告诉自己：这是我对自己的奖励。

机票、酒店、攻略，一切准备就绪。你想象着海边的日出，山间的清风，仿佛只要换个地方，所有问题就能自动消失。

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但落地之后呢？手机里的工作消息还在，感情里的矛盾还在，那些让你想逃的东西，一件都没少。旅行结束回到家，你发现一切照旧，只是钱包瘪了，假期没了。

把机票当成自我关怀，其实是一种温柔的逃避

真正的自我关怀，不是逃离让你不舒服的环境，而是愿意停下来，看看自己到底在躲什么。是那份让你内耗的工作？是那段让你疲惫的关系？还是你一直不敢面对的某个选择？

机票能给你短暂的喘息，但给不了你解决问题的勇气。它治标，不治本。

下次想买机票的时候，不妨先问问自己：我真正想逃离的，到底是什么？

答案可能不在远方，而在你一直不敢直视的地方。